Дві третини жінок турбуються про свою вагу, і половина з них використовує ваги щотижня, згідно з національним опитуванням ваговиків, яке проводилось серед 9000 людей. Здається, що жінки, які дотримуються дієти, часто розчаровані результатами.
За даними опитування, половина жінок і 40% чоловіків незадоволені своєю вагою. Вісім з десяти жінок вважають, що суспільство вимагає від них худих, а сім з десяти почуваються особливо товстими поруч зі своїми друзями.
Переважна більшість жінок, які померли, побачили, що їх повсякденна поведінка значною мірою залежить від думки, що вони занадто товсті. "Деякі жінки бояться розважитися, і вони не наважуються танцювати, і 20% з них навіть визнають, що вони менш охочі або не займаються сексом", - говорить Сабін Перст з "Ваг".
Дієтичні жінки не насолоджуються усіма життєвими радощами. Розчарування зростає ще більше, коли кілограми не реагують на величину зусиль.
Отже, спостерігачі ваги наголошують на важливості поступового засвоєння нових харчових звичок. "Якщо ви час від часу позбавляєте себе вечірок з друзями або келиха вина, розчарування зростає", - підсумувала речниця.
В середньому, жінки починають свою першу дієту у віці 27 років.
- Дієти з високим вмістом білка ефективні для схуднення TRT іспанська
- Персоналізовані дієти дозволяють підтримувати втрату ваги
- Дієти для схуднення можуть повернути атеросклероз у пацієнтів із ожирінням CuidatePlus
- Краплі ХГЧ для схуднення Алмати
- Впливає на кількість щоденних прийомів їжі при втраті ваги Мета-аналіз 15 досліджень