Це одне з найпоширеніших захворювань шкіри. На додаток до втрати ваги та лікування, це поживні речовини, які полегшують симптоми. Брати до відома

Псоріаз - це хронічне аутоімунне захворювання, яке характеризується запалення шкіри у формі ваги і папули, які вражають різні ділянки тіла, такі як коліна, кисті, стопи, лікті або шкіру голови. Ця недуга прискорює життєвий цикл клітин шкіри, змушуючи їх швидко накопичуватися на поверхні шкіри. "На щастя", це хвороба, яка часто з’являються і зникають зрідка і супутні симптоми можуть бути легко контрольовані.

вашій

Серед найвизначніших ознак псоріазу ми виявляємо появу Червоні плями на шкірі - покрита товстими, сріблястими лусочками - дрібними лускатими плямами, набряклими і жорсткими суглобами, суха, потріскана шкіра, потовщені нігті, свербіж, біль і печіння в уражених районах. Кожен може захворіти на псоріаз, але існують певні фактори, що підвищують ризик, такі як стрес, куріння, ожиріння або сімейний анамнез. Але в чому його справжня причина?

Вважається, що це пов’язано з проблемою імунної системи, з Т-клітинами та білими кров’яними клітинами, які називаються нейтрофілами

«Причина псоріазу до кінця не відома, але, як вважають, вона пов’язана з проблемою імунної системи, с Т-клітини та інші лейкоцити в організмі нейтрофіли. Зазвичай Т-клітини рухаються по організму для боротьби з чужорідними речовинами, такими як віруси або бактерії. На відміну від цього, якщо у вас псоріаз, Т-клітини атакувати здорові клітини шкіри помилково, ніби вони загоюють рану або борються з інфекцією ", - пояснюють вони з престижної Клініка Майо. На щастя, одним із елементів, до якого пацієнти звертаються для боротьби з псоріазом, є дієта, яка забезпечує організм вітамінами, необхідними для боротьби з хворобою.

Вітаміни та мінерали

Хоча це здається хворобою, чужою для більшості населення, “частота його захворюваності зросла за останні роки, в Іспанії вона оцінюється на 2,3% населення, вік початку змінюється і може відбуватися на будь-якому етапі життя, його початок є більш поширеним від 16 до 35 років і близько 60 років ", попереджають вони Годувати фахівці-дієтологи-дієтологи. Які продукти харчування повинні включати хворі на псоріаз у свій раціон?

Однак корисна дієта для хворих на псоріаз складається не тільки з продуктів, що підходять для захворювання, але і з тих, які це роблять ми повинні уникати будь-якою ціною такі як кава, смажена їжа, алкоголь, цукор, перероблені жири, рафіновані вуглеводи та інгредієнти, що зменшують дезінтоксикаційна здатність з печінки, тобто спаржі, брокколі або цвітної капусти. Червоне м’ясо, кукурудза, біле борошно, цитрусові або велика риба - які зазвичай є ртуть- вони також є частиною цього списку.