Хто ніколи не мав кількох зайвих кілограмів і негайної потреби позбутися їх з метою події особливих характеристик, святкування якої неминуче?

Настільки, що, в певних випадках, ми не помічаємо, помилково або правильно, рекомендації професіоналів, і ми зосереджуємось і прагнемо відновити свою фігуру швидко і з невеликими зусиллями, щоб відвідати певні події та події найбільш задовільним можливим способом. Ось де знаменитий ананасова дієта...

І як ми досягаємо своєї мети? Ну, завдяки дієтам, які, хоча і не мають широкої підтримки в медичному секторі, допомагають нам швидко усунути надмірності, але не здоровим та ефективним способом, тобто на все життя.

У нас на календарі відзначені вечері, гала, презентації та інші важливі події, але тим не менше ми це усвідомлюємо або хочемо реалізувати, коли на його святкування залишаються дні чи навіть години. І ось тоді, майже не усвідомлюючи, ми натискаємо кнопку паніки. Але спокій, бо ми вже знаємо, що чудес не існує, але як щодо експрес-засобів?

Їх багато, різноманітні та широко відомі переважній більшості. У всіх них є одна спільна риса, і це те, що всі вони обертаються навколо природного сечогінного продукту, такого як яблуко, артишок і ананас. Ці дієти, розроблені навколо цих продуктів, досить схожі, оскільки керівні принципи майже ідентичні, як і кінцева мета: схуднути достатньо ваги за короткий проміжок часу. І як часто кажуть у цих випадках, ідеально досягти нашої мети.

Користуючись тим, що ми в повному обсязі працюємо в бікіні, і, отже, ми мусимо відмовитися і скористатися освіжаючими та сезонними продуктами, ми тут розберемо, що таке ананасова дієта і з чого вона складається, завжди природний, який налаштує нас на тон протягом трьох днів. Цілий запис!

Спочатку ми залишаємо вам вступне відео на випадок, якщо вам не подобається читати, нижче ми проаналізуємо та детально пояснимо всі деталі 😉

Що таке ананасова дієта і чому вона допомагає так швидко схуднути?

дієта

Це метод схуднення, заснований на одному продукті, в даному випадку ананасі, результати якого досягаються негайно, ефективність якого знижується, а його наслідки можуть бути негативними.

Що це значить?

Перш за все, і як ми вже коментували, ананас є сечогінним продуктом, і як такий він допоможе нам здути повітря. З одного боку, він зробить це швидко, оскільки його основною місією є усунення затримки рідини, але з іншого боку, ми повинні знати, що зробить це миттєво. Що ж, після того, як ананасова дієта закінчиться і ми повернемося до звичного раціону, ми повернемо втрачену вагу, оскільки те, що було усунуто, - це переважно рідини. Тож, будь ласка, не чекайте дива, щоб зберегти ці зайві кілограми все життя, бо чудес не існує.

І на другому місці, Оскільки ананас є дуже корисною їжею для нашого здоров’я, оскільки він є сечогінним засобом, полегшує травлення та містить вітаміни, базування нашої дієти на одному продукті несе ризики.

Перше і найголовніше - це нестача поживних речовин, білків і мінералів для нашого організму, що дуже шкідливо для нашого здоров’я. Тому, Якщо ми вирішимо зробити ананасову дієту, ми будемо робити це епізодично і протягом короткого періоду часу..

Однак я хочу зазначити з цього приводу, і це полягає в тому, що багато фахівців з дієтології встановлюють персоналізовані дієти один день на тиждень протягом X часу протягом періоду дієти, в той день тижня, який вони відзначають, можна їсти лише те, що відзначає ананасову дієту, саме завдяки очищувальним властивостям цієї їжі, що допомагає як доповнення до вивчення кожної людини.

Висновок полягає в тому, що це залежить від того, чи перебуваєте ви в процесі харчування, позначеному фахівцем, ви будете робити цю дієту в дні тижня, коли дієтолог позначає вас стільки часу, скільки вважатиме за потрібне чи необхідне, але будьте обережні! Завжди тому, що ви маєте медичний контроль.