Або, принаймні, за допомогою нього легше схуднути, і це не те, що зараз говорить фабрика кола, а справжні американські вчені. Вірте їм!
Те, що ви можете добре нажиріти на цукровій колі, насправді не вимагає жодних науково обґрунтованих досліджень. Досить поглянути на тих, хто споживає до літрів улюбленого у світі безалкогольного напою на день. Але менше даних про те, чи схуднуть ті, хто перейшов на безалкогольні напої без цукру. Багато людей звикають до дієтичного безалкогольного напою (дієта в американській культурі, більше в Європі), щоб схуднути, точно. Самі компанії намагалися виділити це у рекламі та побудові іміджу. Легкий безалкогольний напій ототожнювали з фітнесом та молодістю. Отже, спочатку кока-колу (або дієтичну колу) вважали своєрідним жіночим напоєм, і для створення більшої чоловічої популяції для себе було потрібно жорстке створення іміджу (а також введення продуктів Zero).
Однак багато упереджень - або наукові факти, на думку інших - свідчать про те, що дієтичні безалкогольні напої теж не настільки здорові. Насправді, деякі кажуть, що навіть не споживають. Більше того, були спостереження, що ті, хто споживає дієтичні безалкогольні напої, набрали ще більше зайвої ваги або, як правило, мають більшу вагу, ніж ті, хто вживав солодку воду. Дієтологи пояснили це тим, що штучні підсолоджувачі «обдурюють тіло» перспективним цукром, заохочуючи тим самим споживача споживати більш калорійні продукти.
Вчені з Університету Колорадо хотіли закінчити дискусію. Вони працювали з 303 волонтерами. Серед них були жінки і чоловіки, чорношкірі, білі, азіати. Вони дотримувались однієї програми за всіма винятками, крім одного - половина групи вживала лише воду, а інша - щонайменше три безалкогольні напої без цукру на тиждень. І побачите диво! Ті, хто за 12 тижнів пив лише воду, втрачали в середньому 3,8 кілограма. З іншого боку, ті, хто пив дієтичну колу, складають 5,5 фунта. Джеймс Хілл, один із дослідників, що проводили дослідження, вважав, що це тому, що ті, хто вживає безалкогольні напої, менше відчувають страждання від втрати ваги і тому відчувають менше голоду. Інші дієтологи не заперечують справжність даних, однак вони попереджають, що 12 тижнів - це досить короткий час, і варто чекати результатів першого року. Хілл обіцяє, що буде кінцевим результатом через рік, буде оприлюднено. Навіть якщо вода врешті-решт вийде переможною. Хоча дослідження фінансується великим дистриб'ютором безалкогольних напоїв. Решта залежить від кожного.