Залишається загальновідома істина, що знаменитості не впали з ідеальної фігури на небо. Окрім безлічі дієт та рекомендацій щодо здорового харчування, дієтологи та фітнес-тренери шукають найбільш підходящий спосіб для свого клієнта схуднути. Тіло все ще продають. І ми пропонуємо вам вибір гарантованих дієт зірок.

сексуальних

Бейонс

Співачці, відомій своїм сексуальним жіночим характером, довелося трохи схуднути завдяки своїй кіноролі. Вона обрала дієту з низьким вмістом жиру, але багатою білком. І ось, довгий час на її тарілці з’являлося переважно бідне куряче м’ясо та риба, яку вона випивала з літрами води.

Незважаючи на свій вік, Мадонна все ще є стрункою і привабливою співачкою. Це пов’язано не тільки з йогою, а й з макробіотичною дієтою. Її меню складається з органічних фруктів та овочів, натурального рису, круп, суші та дієтичних супів.

Дженіфер Лопес

Безперечно, Дженніфер Лопес з її (трохи) округлими формами - мрія багатьох чоловіків. Він підтримує форму завдяки споживанню овочів та білків. Секретна порада перед кожною фотосесією чи великою соціальною подією - це унікальна дієта, під час якої дозволяється їсти лише один вид їжі. Дженніфер вибрала ананас, який харчувався всіляко і не забував вживати достатню кількість рідини.

Бідна Гвінет, яка стала обличчям модного бренду Estée Lauder, обрала дієту, яка забороняє хліб, макарони та рис. Йому дозволяється їсти масло, сир, шинку та яйця. Йому не потрібно рахувати калорії, а іноді балується келихом вина та гарячим шоколадом.

Співак піддався т. Зв Дієта Монтіньяк, яка розщеплює вуглеводи на здорові та нездорові. Тож Кайлі може поласувати цільнозерновими спагетті, рибою, чилі на карне або нежирному йогурті.

Турман

Відома актриса Ума Турман також повинна була схуднути перед зйомками фільму "Прайм". Тож увесь день вона їла не що інше, як спеціальний «жироїдний» суп, приготований лише з води, овочів та дрібних спецій, який доповнювала свіжими овочами та фруктами, випивала літрів зеленого чаю та води.

Головна героїня серіалу Друзі - одна з найвідоміших шанувальниць зонової дієти. Його принцип заснований на правильному співвідношенні вуглеводів, білків і жирів. Найбільша перевага Дженніфер полягає в тому, що їжа готує їжу додому у пластикових коробках.

Крістіна Агілера

Любов несе гору. Колись пристрасна любителька солодких делікатесів, вона обміняла солодощі на білкові шейхи різних смаків. І хто за все це відповідає? Ну, не хто інший, як чоловік співачки.