Той, хто зміг схуднути, скаже вам, що випадкове порушення раціональної дієти не є проблемою. Якщо ти поводитись дисципліновано тижнями, ти можеш піти на бойню і з’їсти достатньо, щоб з’їсти. Нічого не станеться. І ви приймаєте таблетки чи ні.
На жаль, у нас ще немає таблеток, які б подбали про безпроблемне схуднення .
Таблетки для схуднення - суміш нічого і всього
Часто буває, що препарати мають певний ефект, але це значно перебільшено. Якщо вони обіцяють вам «наші таблетки для схуднення для видалення солодкого смаку», клієнт вважає, що у нього не буде смаку до солодощів після прийому продукту. Ну, це лише помилка реклами. Ви будете почуватись ними. Можливо, на волосся менше, але майже однаково. Якби на ринку з’явилися таблетки, які справді призвели б до втрати ваги, навколо цього відбувся б такий масовий галас, що ви дізналися б через кілька тижнів. Не від виробника. Не від продавців та фармацевтів. Від друзів та знайомих - про це повідомили б вже помітно стрункіші люди, яких ви знаєте. І їх було б дедалі більше.
Ефект Джоджо та таблетки для схуднення-
Щоб уникнути ефекту йо-йо, потрібно:
- худнути повільно, поступово змінюючи свій раціон і загальний спосіб життя на такий, який не призводить до ожиріння. Вам не потрібні ніякі таблетки для схуднення. Досить розуму та дисципліни. Їсти потрібно регулярно, різноманітно і стільки, щоб ваш обмін речовин не сповільнювався. Ви повинні привести своє тіло в порядок, дати йому те, чого йому давно не вистачало, тобто достатню кількість білка, вітамінів та інших поживних речовин. Вам просто доведеться реконструювати тіло.
- присвятити руху. Якщо не під час схуднення, то пізніше після схуднення. Без цього ви не можете підтримувати свою вагу. Однак після схуднення фізичні вправи повинні стати регулярною і постійною частиною вашого життя. Він не повинен. Обов’язково.
Втрата ваги та збільшення ваги - це періоди, які змушують організм вживати крайніх заходів. Повторні коливання ваги шкодять здоров’ю. Краще залишатися товстим, ніж робити все нові і нові невдалі спроби схуднути.
Тому не намагайтеся усунути жир, схуднувши. Не їжте таблетки від ожиріння. Надлишок жиру - не ваша проблема, ви даремно з ним боретеся. Ваш жир - це лише наслідок. Привчіть змінювати склад і кількість вживаних жирів, і у вас все буде добре. Ви ніколи не втратите вагу назавжди, поки не усунете причину набору. А причиною зайвої ваги називають спосіб життя. Зміни це. Невідповідна втрата ваги за допомогою таблеток лише втрачає час і здоров'я.
Якщо ви хочете схуднути назавжди та без голоду, детоксикувати та покращити стан свого організму та метаболізму, приєднуйтесь до наших програм