Через коронавірус у багатьох школах припинено заняття, або багато сімей не можуть вільно вийти на вулиці. Отже, якщо з тих чи інших причин діти вдома, ми тобі показуємо якими іграми та фізичними вправами вони можуть займатися, якщо не ходять у школу.

ігри

Найкращі ігри та заходи для дітей

Хоча ми можемо вибрати тихі ігри та на столі, це завжди рекомендується стимулювати рух у найменших в будинку. Тому, якщо ми не можемо вийти на вулицю і не ходити до школи, нам потрібно лише використовувати свою фантазію для її досягнення.

Коли вдома є маленька дівчинка, яку ми намагаємось тримати активно протягом тривалого часу, ідеї, які дали мені найбільший результат, - це покласти музику і танці, змагання хто стрибає вище або підтримує рівновагу в певному положенні довше, або, якщо у нас великий простір, схованка.

Інший варіант стрибати на мотузці, грати в м'яч, перестрибувати через перешкоди, краснуха або статую якими ми стаємо, коли музика припиняється, і ми переходимо від танців до того, щоб бути повністю в позиції.

Прокладіть шлях перешкод і пройдіться крізь них Це інша альтернатива або скористайтеся гумою, щоб перейти до неї. Це також хороша гра для найменших створіть погоню, особливо якщо у нас є вдома місце для цього.

Звичайно, ми завжди можемо піти на більш структуровані вправи, наприклад, займатися йогою з дітьми або застосовувати на практиці силові або пілатес вправи з ними і що вони намагаються слідувати нашій рутині.