Офіс Almagro- Olivos:
Тел. 1136055377 (понеділок, середа та п’ятниця з 14:00 до 19:00)
Електронна пошта. консультація[email protected].

харчування

Ви можете дізнатись про наступні бесіди
Заходьте на нашу сторінку у Facebook Dra Inés L. Groba або пишіть на

У розмовах про годування немовлят ми говорили про те, як годувати себе та як годувати дітей, з усіма складностями, які ця тема передбачає сьогодні.

Найважливішою метою цієї зустрічі є придбання інструментів, щоб знати, як вибирати продукти та збалансувати поживні речовини, щоб дати поживну тарілку нашим дітям, а також дорослим.

Ми враховуємо, що їжа - це ліки кожного дня, і вона виконує дуже важливі функції у профілактиці захворювань і навіть у їх лікуванні.

Навчання готувати та вибирати, а також дякувати та ділитися ними, їжа кожного дня є однією з найважливіших основ підтримки здоров’я людей.

Ми поєднуємо підходи аюрведи та підходу до дитячого харчування та педіатрії. Ми говоримо про дуже важливі аспекти, такі як наші стосунки з їжею, травлення, яке має кожна людина, продукти, які ми віддаємо перевагу відповідно до віку та сезону року, використовуючи основу Аюрведи як орієнтир.

Також ми дізнаємось, що і де можна знайти в їжі білки, вуглеводи та жири. Ми усвідомлюємо важливість вітамінів та мінералів та те, що їх джерела. Ми переглядаємо вегетаріанські дієти як адекватні та повноцінні. Ми говоримо про якість молочних продуктів та м’яса та наслідки надмірного споживання. Ми складаємо збалансовану тарілку, щоб під час кожного прийому їжі ми отримували всі необхідні поживні речовини.

Розмови спрямовані на батьків, матерів та будь-яку дорослу людину, яка хоче дізнатись про їжу, з акцентом на годуванні немовлят. Не обов’язково мати якісь попередні знання, ні харчування, ні аюрведа.

Ми віддаємо перевагу дуже плавному інформаційному кругообігу і залишаємо багато місця для питань та відповідей, оскільки сумнівів щодо цього питання в цілому багато.