34-річна знаменитість народила True всього три місяці тому і сказала, що "шокована" її стрімким занепадом.

Послідовники Хлоя Кардашьян через їх додаток дізналися, що знаменитість швидко відновлює вашу фігуру, після народження першої дочки 12 квітня. Всього за три місяці він стверджує, що схуд на 15 кілограмів.

схудла

Зірка реаліті-телеканалів заявила американським ЗМІ:здивований”, Як за кількістю кілограмів, так і за швидкістю спуску. Я вважаю це "Я робила це з поєднанням грудного вигодовування і дуже активною під час і після вагітності".

Ніколи я ніколи.

Публікація, яку Хлое (@khloekardashian) поділився 16 липня 2018 року о 8:27 за PDT

"Після правди Я не наполягала на тому, щоб схуднути під час вагітності. Я хотів повернутися до своєї попередньої рутини, яка полягала в тренуванні п’ять-шість разів на день », - написав він у своєму додатку.

Ще один фактор, на який, як він стверджує, вплинув на його схуднення - це збільшення споживання білка, фрукти та овочі, а також найменша кількість вуглеводів. «Зараз я дотримуюсь дієти з низьким вмістом вуглеводів, призначеної моїм дієтологом. У ній багато білка, тому я можу робити все в тренажерному залі, але найкраще те, що я дуже голодний, бо завжди їжу! ».

Правдива мама

Допис, яким Хлое (@khloekardashian) поділився 25 червня 2018 року о 7:52 PDT

Знаменитість уточнила, що “Я ніколи не порівнюю себе з іншими жінками, оскільки у кожного свій шлях; і ми також маємо різні щоденні пріоритети ». "Для мене, наприклад, бути здоровим та активним дуже важливо. Я завжди використовував фізичні вправи, щоб зберегти своє здоров’я та зняти стрес », - пояснив він. "Тепер, коли у мене є дитина, я хочу залишити цей час для себе, на своєму місці, як щось, що я роблю для себе", - задумався він.