Дізнайтеся трохи більше про чорний чай
У цій статті ми розповімо трохи більше про чорний чай що ви, напевно, ніколи не читали.
Чорний чай - один з найвідоміших сортів чаю у світі. Відомо, що його аромат набагато сильніший, він містить більше теїну і, на відміну від інших сортів чаю, його тривалість набагато довша.
Після того, як листя зібрано, вони в’януть сушкою на повітрі. Згодом його обробляють двома методами: Crush Tear Curl або ортодоксальним.
Перший спосіб застосовується для листя, які мають набагато нижчу якість, і це сорт цього чаю, який зазвичай можна знайти в магазинах. Натомість ортодоксальний метод робиться як машиною, так і вручну, роблячи з нього набагато якісніший чай.
Харчові властивості чорного чаю
Чорний чай містить дуже мало калорій, можна сказати, що він містить 3 або 4 калорії на 100 гр. які споживаються. Ця сума буде становити менше 1% від щоденної рекомендованої суми для дорослої людини.
- Вітаміни: Хоча в невеликій кількості, це напій, який в основному містить вітамін В3.
- Мінерали: властивості чорного чаю Вони виділяються перш за все тим, наскільки багаті на такі мінерали, як калій, магній, кальцій, залізо, фосфор, хром і деякі натрії.
- Вуглеводи: Це дуже низько вуглеводний напій.
Переваги споживання чорного чаю
Кожного разу, коли ви споживаєте чорний чай, ви будете допомагати своєму організму такими перевагами: