Зелена кропива - одна з історичних рослин, що використовується з незапам'ятних часів і має багато переваг як у кулінарії, так і в медицині.

цієї рослини

Будучи соковитою на смак, надзвичайно поживною та має багато переваг на лікарському рівні, а завдяки властивостям та перевагам, які надає кропива, вона є однією з найбільш споживаних лікарських рослин у всьому світі.

Рослина кропиви у світі

Кропива - це не зовсім рослина, а група з них, що належать до сімейства Уртикових, і зазвичай це чагарники, висота яких не перевищує 60 сантиметрів.

Основні напрямки її використання протягом тривалого часу були суворо обмежені у приготуванні кухонних страв, оскільки через рідкість смаку найбільш споживається зелена кропива, хоча і не єдина.

Це рослина з тисячолітньою практикою використання, тому перелік переваг кропиви з роками збільшується, оскільки вони були виявлені.

Існують різні типи кропиви, кожна з яких має ряд різних властивостей, але обидві є лікувальними, але в цій статті ми зупинимось на найпоширенішій, зазвичай називаній зеленій або більшій кропиві, наукова назва якої Urtica dioica.

Властивості кропиви

Користь кропиви настільки велика, що для її викриття знадобиться приблизно три предмети однакової довжини, як ця, але загалом ця трава завдяки своїм активним принципам забезпечує безліч вітамінів, мінералів та інших поживних речовин.

Серед властивостей кропиви можна виділити, що і листя, і корінь забезпечують:

  • Вітаміни: вітаміни А, С і К, а також кілька вітамінів групи В.
  • Мінерали: кальцій, залізо, магній, фосфор, калій і натрій.
  • Жири: лінолева кислота, ліноленова кислота, пальмітинова кислота, стеаринова кислота та олеїнова кислота.
  • Амінокислоти: містить усі необхідні амінокислоти.
  • Поліфеноли: кемпферол, кверцетин, кавова кислота, кумарини та інші флавоноїди.
  • Пігменти: бета-каротин, лютеїн, лютеїновий ксантин та інші каротиноїди.

Найкраще, що багато з цих поживних речовин і властивостей рослини діють як антиоксиданти. Давайте подивимося, для чого потрібна кропива і яку користь вона приносить.

Кропива переваги

Серед переваг кропиви слід зазначити, що вона працює зовнішньо для лікування хвороби люмбаго та м’язів. Крім того, він має терпкі принципи, саме тому він служить зупинка кровотечі зовнішні та маточні.

Він має інгібуючий ефект на рівні крові, як знижує рівень цукру в крові (глюкоза в крові) і знижує артеріальний тиск.

Застосовується для лікування залізодефіцитна анемія оскільки він сприяє засвоєнню заліза, крім того, що містить його. Пам’ятаймо, що, маючи вітамін С, полегшується засвоєння цього мінералу.

Іншим поширеним використанням рослини є те, що воно використовується для внутрішнього очищення, ідеально підходить для проблем запори та застійні явища, серед інших.

Застосовується на дерматологічному рівні для лікування проблем слабкість в шкірі голови, як і інші проблеми з волоссям, як лупа.

Має високу потужність протизапальні ліки для лікування артрит, геморой і внутрішні запалення.

Він має функцію антигеморагічний, для лікування як внутрішньої, так і зовнішньої кровотечі, та її сечогінні властивості вони ідеально підходять для зцілення захворювання нирок.

Це одне з небагатьох природних ліків із висока гістамінова сила, здатний значно покращують алергічні симптоми перед різними агентами.

Він має високу потужність на покривному рівні, оскільки є вхідним матеріалом для лікування проблеми зі шкірою Що плями та вугрі, або більш розвинені захворювання, такі як дерматит.

Крім того, у більш традиційних культурах це кращий інгредієнт для лікування інфекційні захворювання грудної клітки, спричинені вірусами, тобто працює як ефективний відхаркувальний засіб.

Не забуваючи про це завдяки своєму змісту антиоксиданти дуже ефективний у боротьбі зі старінням, боротьбі з вільними радикалами в клітинних мембранах.

Застосовується в косметичній промисловості для косметичних товарів в Росії антивікові креми.

І виділяє висока знеболююча сила, для зменшення всіх видів болю.

Кропива для схуднення

Кропива - рослина, вживання якої викликає ситість, допомагаючи уникнути тривоги, яка є основною причиною проблем ожиріння у світі.

Ось чому вживання чаю з кропиви за кілька хвилин до їжі - чудовий спосіб покращити своє здоров’я для тих, хто хоче боротися із зайвою вагою.

Використовує кропиву, щоб скористатися усіма її перевагами

Цю лікарську рослину використовують майже повністю, оскільки кожна частина виконує функцію вищезазначеного зокрема.

По-перше, це можна взяти в дикому вигляді або яке пройшло попередній процес сушіння. Останній особливо для виробництва чаю та настоїв.

Свіже листя цієї рослини можна включати до улюблених страв, але воно в основному використовується в кулінарії для салатів.

Скільки використовується ця рослина?

Коли кажуть, що це повністю використовується, це тому, що це насправді, все використовується, листя, стебло, навіть коріння, для приготування супів, настоїв, олій, кремів. Тобто безліч комунальних послуг.

Використання кропиви в саду

Ця рослина також є рослиною, що використовується в саду. Відомо, що суспензія кропиви відлякує шкідників і лікує наші рослини. Хоча його зазвичай не вирощують у районах, де він росте природним шляхом, тобто як неправильно названий «бур’ян», його вирощують в інших регіонах, де його спонтанне та несподіване зростання не є нормальним.

Настій кропиви: як зробити чай з цієї рослини

Настій кропиви або чай можна робити як з сухим, так і зі свіжим листям. Ми поміщаємо чайну ложку цих листків у пропорції склянки води на чайну ложку, тобто більш-менш приблизно 200 мл, киплячи, і даємо їй настоятися протягом 5-10 хвилин.

Зазвичай рекомендується доза двох склянок на день перед їжею. Його можна вживати окремо або підсолоджувати медом, сиропом агави або панеллю.

Оскільки настій кропиви є найпоширенішим способом використання цієї рослини, найпростіший спосіб - це сухе листя, яке можна знайти у травників або навіть в деяких інтернет-аптеках.

Кропива і тестостерон

Всі дослідження, які зараз циркулюють в Інтернеті і стверджують, що корінь кропиви є потужним підсилювачем тестостерону, були проведені на тваринах, а не на людях.

Єдине коли-небудь проведене дослідження, спрямоване на тестостерон, показало перспективні ознаки на корені кропиви, але не в бажаному місці.

Показано, що корінь кропиви позитивно лікує чоловіків, які страждають доброякісною гіперплазією передміхурової залози (ДГПЗ).

Щодо тестостерону, це дослідження, проведене на людях, не показало жодної різниці в рівні тестостерону до, під час або після прийому добавок.

Кропива чудово підходить для алергії, болю в суглобах та для загального самопочуття. Для чоловіків це природний спосіб зміцнення здоров’я простати.

На жаль, якщо вам потрібно більше тестостерону, вам доведеться шукати деінде. Рекомендую переглянути нашу статтю про пажитник.

Протипоказання до вживання кропиви

Протипоказання кропиви залежатимуть безпосередньо від патологій, які має людина, оскільки її великий і експоненціальний хімічний склад робить її корисною для одних, але шкідливою для інших.

Ось чому перед вживанням ви повинні врахувати всі можливі протипоказання кропиви на медичному рівні і таким чином перевірити, чи можливо це споживати для свого здоров’я чи ні.

Щоб споживати кропиву, людина не повинна страждати від таких недуг:

  • Гіпотонія (низький кров'яний тиск).
  • Ниркова недостатність.
  • Серцева недостатність, тобто вона повинна бути серцево-судинно здоровою, оскільки може спричинити серйозні розлади або безпосередньо перервати встановлене фармакологічне лікування.
  • Його використання вагітним категорично заборонено, оскільки цей продукт має ряд гормонів, які можуть спричинити вигнання дитини передчасно. Хоча ризик нижчий, ніж у інших рослин, він є в нашому списку абортивних рослин, яких слід уникати під час вагітності.

Хоча це може здатися дивним, його вживання рекомендується жінкам, які годують груддю, оскільки гормони, які він має, сприяють виробленню молока. Тому він ідеально підходить тим жінкам, які з тих чи інших причин мають дефіцит, коли йдеться про вироблення грудного молока у хороших кількостях.

Ми вже досить поговорили про те, для чого потрібна кропива. Чи знаєте ви інші способи використання та переваги цієї рослини, якими ви хочете поділитися і про які ми забули включити або про які ми не знаємо? Залиште це в коментарях!