тіла

Що ми всі різні, це зрозуміло. Що існують і різні типи тіл. Ми це легко бачимо, коли виходимо. Ми стикаємось з різними силуетами (деякі більш гармонійні, а інші не дуже ...) Але коли справа доходить до визначення того, який у нас тип фігури, ми вже сумніваємось ... І цікаво, Знання того, як визначити, який тип силуету ми маємо, є надзвичайно важливим, щоб навчитися покращувати та оптично коригувати свій образ за допомогою одягу.

Тому ми хочемо допомогти вам, щоб, як тільки ви визначите, який тип тіла у вас є, посиліть свій силует по максимуму.

Типи фігури

Щодо типів тіла, ми знаходимо три основні типології, які визначаються такими факторами, як конституція кісток, обмін речовин, м’язова маса та генетичне успадкування. Такі фактори визначають, чи є ваша соматична статура ектоморф, ендоморф або мезоморф.

Ектоморфне тіло

Цей тип тіла характеризується витонченою кістковою конституцією, як правило, м’язової маси нижче середньої, а також довгими і тонкими кінцівками. Прискорений метаболізм ускладнює набір ваги та м’язової маси (те, що ви можете покращити різноманітною дієтою, багатою вуглеводами та білками), і при цьому ви спалюєте жир майже відразу.

Загальні риси:

Труднощі в наборі ваги, тендітний характер, схильність ставати тонкими, досить маленькими або тонкими м’язами (в деяких випадках дещо тягучими), плоска грудна клітка, маленькі плечі.

Ектоморфне тіло

Цей тип тіла характеризується витонченою кістковою конституцією, як правило, м’язової маси нижче середньої, а також довгими і тонкими кінцівками. Прискорений метаболізм ускладнює набір ваги та м’язової маси (те, що ви можете покращити різноманітною дієтою, багатою вуглеводами та білками), і при цьому ви спалюєте жир майже відразу.

Загальні риси:

Труднощі в наборі ваги, тендітний характер, схильність ставати тонкими, досить маленькими або тонкими м’язами (в деяких випадках дещо тягучими), плоска грудна клітка, маленькі плечі.

Ендоморфне тіло

З цим типом тіла відбувається прямо навпаки. Оскільки ваш метаболізм повільніший, ви швидше засвоюєте поживні речовини, а природа вашого тіла, як правило, легше набирає вагу. Повільна швидкість метаболізму призводить до того, що жир перетравлюється довше, і (якщо не вживаються заходи для підтримання більш жорсткого та здорового харчування), він, як правило, стає надмірним.

Загальні риси:

У вас повільний темп метаболізму, ви, як правило, маєте надлишкову вагу і легше накопичуєте жир, погано підтягнуті м’язи, тому ваш силует має тенденцію до округлення, вам важче схуднути, але якщо ви регулярно тренуєтесь, вам легше, ніж фізичному ектоморф для зростання м’язів.

Ендоморфне тіло

З цим типом тіла відбувається прямо навпаки. Оскільки ваш метаболізм повільніший, ви швидше засвоюєте поживні речовини, а природа вашого тіла, як правило, легше набирає вагу.. Повільний рівень метаболізму призводить до того, що жир перетравлюється довше, і (якщо не вживаються заходи для підтримання більш жорсткого та здорового харчування), він, як правило, надмірно важить.

Загальні риси:

У вас повільний темп метаболізму, ви, як правило, маєте надлишкову вагу і легше накопичуєте жир, погано підтягнуті м’язи, тому ваш силует має тенденцію до округлення, вам важче схуднути, але якщо ви регулярно тренуєтесь, вам легше, ніж фізичному ектоморф для зростання м’язів.

Мезоморфне тіло

Скажімо, це статура знаходиться в середині попередніх, тобто це тип тіла, який погано перетравлює поживні речовини і легше розвиває м’язову масу та споживає жир (так, поки ви докладаєте зусиль для ведення здорового способу життя, регулярно займайтеся спортом та харчуйтеся збалансовано).

У вашому випадку підтримка спортивного силуету - це шматок пирога.

Загальні риси:

Більше спортивної статури, збалансований обмін речовин, більша тенденція до розвитку м’язової маси, правильна постава тіла, ширші плечі, гармонійний силует.

Мезоморфне тіло

Скажімо, це статура знаходиться в середині попередніх, тобто це тип тіла, який погано перетравлює поживні речовини і легше розвиває м’язову масу та споживає жир (так, поки ви докладаєте зусиль для ведення здорового способу життя, регулярно займайтеся спортом та харчуйтеся збалансовано.

У вашому випадку підтримка спортивного силуету - це шматок пирога.

Загальні риси:

Більше спортивної статури, збалансований обмін речовин, більша тенденція до розвитку м’язової маси, правильна постава тіла, ширші плечі, гармонійний силует.

Силуети тіла, як визначити свій силует?

Після того, як ви визначили, до якої фізичної соматичної групи ви належите, важливо знати яку форму малює ваш силует, щоб навчитися правильно використовувати одяг що максимізує ваш імідж, як особистий, так і професійний.

Ми знайшли п’ять різних силуетів. І, хоча їх є більше, ми зупинимось на найпоширеніших. Щоб визначити, який тип силуету у вас, ми беремо до уваги дві вертикальні лінії: ту, яка малює ширину вашої спини (на висоті вашого плеча), і ту, яка малює ширину ваших стегон..

Які 5 найпоширеніших чоловічих силуетів?

1. Силует-трапеція

Коли ми говоримо про чоловічі силуети, той, що має форму трапеції або трапеції, є найбільш гармонійним візуально та естетично..

Це вважається ідеальним силуетом, оскільки плечі є трохи плюс ширини ніж стегна, з максимальною різницею до двох сантиметрів. Це дуже чоловічий силует, оскільки плечі гармонійно виділяються на решті фігури.

Якщо у вас такий силует, пощастіть, бо природа запропонувала вам рішення, щоб практично будь-який тип одягу вам добре виглядав.

Але будьте обережні! Ви повинні бути обережними, щоб не змінити силует свого тіла, перетворивши його на інше, яке не відбувається через одяг, який надає занадто великий обсяг в неправильних місцях. Наприклад, якщо ви носите штани, які мають великий обсяг в області стегон (або тому, що вони мають горизонтальні лінії, або зайві елементи), ваш силует буде виглядати прямо, а плечі залишаться непоміченими.

2. Перевернутий трикутник

Це також відомо під назвою "тіло з плавець". І, хоча для багатьох це найбільш чоловіча типологія з усіх, правда в тому, що в цьому випадку плечі надмірно широкі по відношенню до стегон і, отже, цифра виглядає непропорційною.

Метою цього силуету є збалансуйте ширину плечей і стегон, для цього ми рекомендуємо неструктурований одяг у верхній частині та нижній одяг, що забезпечує об’єм на рівні стегон, наприклад, штани з дартсом.

3. Прямокутний силует

Хлопчики з таким силуетом, як правило, худорляві і в загальних рисах, плечі Y талія вирівняні в те саме пропорція, тобто обидві вони однакової ширини.

Хлопці прямокутної форми прицілюються покращуйте плечі за допомогою структурованого одягу для досягнення візуальної амплітуди в цій області, досягаючи фігури в формі трапеції, наприклад, блейзери.

4. Трикутний силует

Трикутний силует - це, мабуть, той, який нам, чоловікам, подобається найменше з тих пір плечі трохи вужчі за стегна.

Якщо ви належите до цієї групи силуетів, ваша мета - максимально структурувати плечі, щоб надати спині більшу візуальну ширину та пом’якшити стегна.

Уникайте всіх тих предметів одягу, які забезпечують об’єм у зоні ваших стегон, і зупиніть вибір на одязі з жорстких тканин у верхній частині, щоб досягти бажаного ефекту.

5. Закруглений силует

Це силует, який розмиває фігуру тіла, оскільки він ширший просто на талії Завдання полягає в тому, щоб покращити плечі за допомогою структурованого одягу та стилізувати фігуру за допомогою вертикальних ліній. .

Уникання великих контрастів, таких як яскраві кольорові відбитки, - це ще один момент, який слід врахувати, щоб побачити вас більш стилізованими.

Як ви вже бачили для кожного силуету цілі різні. Але найголовніше - це адаптувати наш образ до повідомлення, яке ми хочемо спроектувати щоб не було дисонансів та невідповідностей між нашим образом та тим, що ми хочемо через нього передати.

Слідкуйте за нашим блогом, тому що незабаром ми докладно розповімо трюки для кожного з різних типів тіл, щоб ви могли вибрати відповідний одяг відповідно до вашого силуету.

Пам'ятайте, що наша роль консультантів з питань іміджу полягає в тому, щоб досягти рівноваги, забезпечивши гармонію та естетику вашому силуету за допомогою одягу. Ми говоримо про поверхневий рівень.

Однак на більш глибокому рівні, Наша мета - показати вам, як отримати максимальну віддачу від свого образу завдяки правильному ставленню, щоб ви знали, як дивитись на себе у дзеркало, залишаючи осторонь критичну частину та спостерігаючи за сильними сторонами (що у вас є). Це дуже важливо для підвищення вашої безпеки та самооцінки.

Завдяки застосуванню простий техніки ми досягнемо великих змін що дозволить вам побачити свій потенціал і досягти своїх цілей.

Якщо ви зацікавлені в покращенні вашого іміджу чи його покращенні, вам просто потрібно зв’язатися з нами або найняти наші послуги дорадчий з картина для чоловіки ТУТ.

Вам потрібна персоналізована порада?

Індивідуальне Інтернет-досьє 199 євро

ПОВНИЙ ПОСІБНИК ПО СТИЛІНГУ І ВІЗАГІЗМІ БЕЗ ВИЛУЧЕННЯ ДОМА

100% онлайн-консультація

Чи хотіли б Ви отримати всі наші рекомендації та рекомендації, не виходячи з дому?

Досьє включає:

  • Інтернет-консалтинг
  • Силует і обличчя дослідження
  • Рекомендації щодо укладання
  • Надихаючі пропозиції
  • Колірне дослідження
  • Рекомендації з візагізму (дослідження обличчя)
  • Пропозиції щодо стрижок, типу бороди, брів та оптики

Чи знаєте ви наш інтернет-магазин?

Сторінку, яку ви вимагали, не вдалося знайти. Спробуйте уточнити пошук або скористайтеся навігацією, щоб знайти запис.

Чи знаєте ви наш інтернет-магазин?

Сторінку, яку ви вимагали, не вдалося знайти. Спробуйте уточнити пошук або скористайтеся навігацією, щоб знайти запис.