заходів

Цей додаток надає приблизні значення вимірювань як у метричних, так і в неметричних системах, так що ви можете перетворювати з одного в інший. Для зручності розрахунку наведено приблизні значення.

Сполучені Штати, Канада та Великобританія протягом багатьох років не використовували метричну систему, тоді як більшість країн континентальної Європи. У непромислово розвинутих країнах система, якої дотримувались приблизно до 1965 р., Залежала від головної великої держави, яка колонізувала або впливала на цю країну. Наприклад, в африканському Заїрі та Сенегалі використовувалася метрична система, тоді як в Нігерії та Зімбабве - ні. Зараз Сполучені Штати, Канада та Великобританія поступово переходять до метричної системи, і багато країн цього дотримуються. Публікації з питань харчування в основному використовують метричну систему, за винятком кількох областей. Тому в деяких країнах відстані даються в метричній системі, але зріст людей вимірюється в дюймах замість сантиметрів, а кілокалорії даються замість джоулів для вираження кількості енергії.

Довжина
1 сантиметр (см) = 0,4 дюйма
1 метр (м) = 100 см = 39 дюймів (близько 3 футів)
1 дюйм = 2,5 см
1 фут = 30,5 см

Вага
100 міліграмів (мг) = 1,5 зерна
1 зерно = 65 мг
100 грам (г) = 3,6 унції
1 унція = 28,3 г.
1 кілограм (кг) = 2,2 фунта

Рідкі міри
1 мілілітр = 17 мінімум
1 унція рідини = 30 мл
1 літр = 1,8 пінти = 35,2 унції рідини
1 пінта = 570 мл
1 чайна ложка = 4 мл = 1/8 рідини унції
1 столова ложка = 15 мл = рідка унція

Температура
Температура в ° C = (Температура в ° F - 32) × 5/9
Температура в ° F = Температура в ° C × 9/5 + 32
Точка замерзання = 0 ° C = 32 ° F
Точка кипіння = 100 ° C = 212 ° F

1 кілокалорія (ккал) = 1 калорія = 1000 калорій = 4200 джоулів = 4,2 кілоджоуля
1 кілоджоуль = 1000 джоулів = 240 калорій = 0,24 кілокалорій = 0,24 калорій