Перегляньте статті та зміст, опубліковані в цьому носії, а також електронні зведення наукових журналів на момент публікації

Будьте в курсі завжди, завдяки попередженням та новинам

Доступ до ексклюзивних рекламних акцій на підписки, запуски та акредитовані курси

Слідкуй за нами на:

місцевістю

Поради щодо гігієни та конкретні фізіологічні ситуації

Важливість гігієни тіла - від чищення волосся до шкіри - до використання дезодорантів, парфумів, гелів та пінок для ванни - безперечна. У жінок однією з областей, яка вимагає особливого догляду, є область зовнішніх статевих органів. Правильне очищення цієї ділянки тіла дозволить уникнути наслідків надлишку миючого засобу на слизовій та можливих інфекцій через погану гігієну чи інші причини.

З самого початку слід сказати, що для підтримання чистоти вульвовагінальної слизової досить буде вмиватися водою або м’яким милом і водою, бажано двічі на день, один раз вранці і знову перед сном. Прибирання ділянки повинно включати вульву, а також складки великих і менших статевих губ, а також не нехтувати промиванням навколо клітора.

Піхву не слід мити всередину, оскільки вона має власний очисний механізм: щодня виділяється певна кількість вагінальних виділень. Виділення, за відсутності патологій, білуваті, з тенденцією до пожовтіння при висиханні: вони кілька в’язкі, солодкі і запах неприємний. РН нормального вагінального секрету кислий, менше 4,5. Вироблення вагінальних виділень збільшується під час статевого збудження та з овуляцією. Зовнішній вигляд вагінальних виділень також змінюється під час овуляції, і жінка більш родюча, у цьому випадку виділення мають еластичну консистенцію, щоб легко утримувати сперму і, таким чином, сприяти вагітності.

З іншого боку, спринцювання не рекомендується застосовувати як звичайний гігієнічний захід, якщо це не є частиною медичного лікування. Цей тип очищення піхви може змінити рН піхви та сприяти розвитку бактерій із продукуванням запалення або інфікування слизової. Тому спринцювання показано лише в конкретних ситуаціях і на короткий період.

Дуже важливо тримати цю область сухою, крім чистої, щоб уникнути зараження. Контакт з сечею, потом, тими самими вагінальними виділеннями, менструаціями та тим, що це погано провітрюване приміщення, допомагає запобігти повністю випаровуванню вологи, що утворюється, і саме тому ця зона більш сприйнятлива до нападу мікроорганізмів.

Існує ряд факторів або ситуацій, які можуть змінити вульвовагінальну область та полегшити появу інфекцій:

* Носіння тісної білизни.
* Використання синтетичних матеріалів, таких як нейлонова білизна, оскільки вони утримують вологу та тепло в області статевих органів.
* Статевий акт шляхом хімічних змін, оскільки сперма лужна і спричиняє зміну рН піхви.
* Менструація.
* Часте вживання антибіотиків.
* Паразитоз.
* Нетримання сечі або калу.
* Гормональні зміни в період статевого дозрівання, вагітності та менопаузи.

Особливі фізіологічні ситуації

Слизова оболонка вульви не має однакових характеристик і не сприйнятлива до одного і того ж типу інфекцій на різних етапах життя жінки.

Вульвовагініт поширений у молодих дівчат, насправді це найпоширеніший розлад. У них вироблення естрогену ще не розпочато, і існує ряд причин, які схильні до його розвитку:

* Атрофічна неестрогенізована тканина.
* Незначні губи з невеликою кількістю жирової тканини і невеликі.
* Тонка шкіра вульви.
* Відсутність волосся на лобку.
* Нейтральний рН (від 7 до 8).
* Коротка відстань між піхвою та анусом.
* Недостатня гігієна, яка полегшує зараження стільцем.

Вагінальні інфекції в дитячому віці та перед менархе - найчастіша причина гінекологічних консультацій.

У цьому віці дуже важливо навчити звички до інтимної гігієни та наполягати на тому, що очищення потрібно проводити спереду назад, ніколи назад, щоб уникнути забруднення піхви залишками калу. Також дуже важливо очищати область промежини нейтральним милом.

Підлітковий вік і дорослі жінки

Після досягнення статевого дозрівання рН переходить від нейтрального до кислого (4,5), оскільки вироблення естрогенів сприяє потовщенню слизової та відкладення глікогену. Ферментація глікогену відповідає за зниження рН, і в цьому середовищі бактерії сприятливо розмножуються, особливо лактобактерії, які захищають піхву від інфекцій і є складовими вагінальної флори.

У дівчат-підлітків часті консультації щодо фізіологічної лейкореї, рясних білуватих виділень та відчуття постійного відчуття мокроти. Нормально, що естрогени стимулюють вироблення слизу та вагінального поту за 6-12 місяців до настання менархе. Вже на цій стадії рН є кислим, як у звичайної дорослої людини.

Навпаки, серед підлітків поширені такі поширені інфекції, як вульвовагініт.

Вагінальні інфекції частіше трапляються в цьому віці, якщо інтимна гігієна погана, а також через незахищений статевий контакт. Мікроорганізм, який передається при статевому контакті, - трихомонада вагінальна .

Несексуальні інфекції можуть виникати в будь-якому віці та з різних причин. Розмноження бактерій із заднього проходу може спричинити запалення стінок піхви. Бактеріальний вагіноз також частий серед жінок у фертильній стадії через надмірне зростання аеробної та анаеробної бактеріальної флори. РН в цьому випадку перевищує 4,5. Інша можливість - надмірне розмноження грибів, що є у самій вагінальній флорі, найпоширенішою є Candida albicans. Ряд факторів сприяє розвитку цього грибка внаслідок зміни рН вагіни, що спричиняє появу кандидозу, таких як носіння дуже тісного одягу, купання в громадських басейнах або використання туалетів з поганою гігієною та, як уже зазначалося, підтримка волога в області статевих органів.

У підлітків часто з’являються бактеріальний вагіноз та кандидозний вульвовагініт .

Інфекція Candida характеризується подразненням та свербежем зовнішніх статевих органів, печінням під час сечовипускання та болем під час статевого акту, запаленням вульви та постійними виділеннями запашних виділень та неприємним зовнішнім виглядом.

Кандидоз часто спостерігається, якщо відбулася зміна вагінальної екосистеми через низку причин, таких як прийом антибіотиків, вагітність, діабет або випадки імуносупресії. Крім того, використання дуже тісного одягу або ожиріння є факторами, які схильні до появи інфекцій цим видом мікроорганізмів.

Застосування аерозолів серед підлітків, навіть серед молодих дівчат, може спровокувати алергічну реакцію та спричинити появу контактного вульвовагініту, тому його використання не рекомендується.

Бактеріальний вагіноз поширений серед жінок у фертильній стадії через надмірне зростання аеробної та анаеробної бактеріальної флори

Ще один етап з різними потребами та турботою - вагітність. Під час вагітності дуже важливо виконувати гігієну статевих та анальних органів. Рекомендується використовувати рідке, нейтральне та не подразнююче мило.

Слід пам'ятати, що в цей період збільшення вагінального секрету є цілком нормальним явищем.

З настанням менопаузи гормони перестають вироблятися, а вагінальні виділення припиняються. Поява вагініту часте у жінок похилого віку, які не можуть виконувати належну гігієну області статевих органів.

ПОРАДИ З АПТЕКИ

Варто дотримуватися деяких загальних рекомендацій, щоб підтримувати цю ніжну ділянку нашого тіла в ідеальному стані:

* Носіть бавовняну білизну
* Прати інтимний одяг нейтральним милом
* Не використовуйте вагінальні спринцювання або місцеві антисептичні засоби
* Промийте статеві органи до і після сексу
* Використовуйте м’яке мило, яке не змінює кислотний рН слизової
* Не носіть дуже тісний одяг, щоб сприяти потовиділенню в районі
* Контроль надходження всередину ліків. Після прийому антибіотиків жінки більш сприйнятливі до вагінальних інфекцій

Поради щодо гігієни

Інші поради, про які слід пам’ятати при виконанні інтимної гігієни та уникати появи неспецифічного вульвовагініту, є наступними:

* Не використовуйте губку або рукавички для очищення області статевих органів, оскільки в них накопичується незліченна кількість мікробів.
* Уникайте або, принаймні, помірного використання інтимних дезодорантів.
* Міняйте тампони та прокладки кожні 4-6 год.
* Після сечовипускання або дефекації прибирайте білим туалетним папером без запаху.
* Виконайте очищення області промежини назад (анальна область).
* Не використовуйте тальк, парфуми та дезодоранти.