Проблема: вугрі
Рішення: мед манука
Дерево манука - рослина, родом з Нової Зеландії. Дерева розташовані в прибережній частині острова. Ця територія вільна від промислових забруднень, тому мед звідси також чистий, без хімічних речовин. Манукаме також має сильну антибактеріальну дію завдяки вмісту метилгліоксалю на додаток до перекису водню, який також міститься в інших видах меду, але не в таких високих концентраціях. (Деякі новозеландські меди манука містять у сімдесят разів більше метилгліоксалю, ніж у середньому.) Чим вище вміст метилгліоксалю, тим інтенсивніше він діє проти патогенних мікроорганізмів, тим самим ще швидше усуваючи інфекції та запалення та полегшуючи біль. Мед манука можна придбати в органічних магазинах і зазвичай дорожчий за традиційний мед.
Порада: Намочіть бавовняну пов’язку в меді і покладіть на проблемну область.
Проблема: розацеа
Рішення: вівсянка
Вівсянка багата на вітаміни А і В6, які мають покращуючий, протизапальний ефект. Природний захисник шкіри, він допомагає розвитку нових клітин шкіри. завдяки вмісту магнію він детоксикує верхній шар шкіри та очищає пори. Він ефективно бореться зі зморшками, допомагає підтримувати природний блиск та еластичність шкіри. Цинк у вівсянці відіграє важливу роль у регенерації шкіри.
Порада: Покладіть півсклянки дрібно подрібнених вівсяних пластівців у невеликий бавовняний мішечок і поставте у воду для ванни.
Проблема: екзема
Рішення: кокосова олія
Екземістам потрібно ретельно подбати про зволоження шкіри. Кокосове масло прекрасно заповнює суху, червону, сверблячу вологу шкіри. Більшість рецептур магазинів містять багато води, що робить шкіру на короткий час добре, але в міру випаровування шкіра знову стає сухою. крім того, більшість лосьйонів для тіла містять інгредієнти на основі нафти, завдяки яким шкіра «тоне». Кокосове масло, навпаки, глибоко зволожує, зміцнює тканини та захищає шкіру як своєрідний щит. Це допомагає видалити мертві клітини з поверхні шкіри, які роблять шкіру шорсткою на дотик. Обов’язково купуйте кокосове масло першого віджиму, а не рафіновану ароматизовану версію.
Порада: Протріть шкіру столовою ложкою, особливо для проблемних зон.
Проблема: гіперпігментація
Рішення: куркума
Найпоширенішою причиною появи темних плям і веснянок є сонячне світло, але старіння, генетика, певні ліки, стрес, вагітність та авітаміноз також можуть зіграти свою роль у розвитку гіперпігментації. Куркума має протизапальну та регенеруючу дію, тому обгортання куркумою не тільки освітлює плями, але і зменшує будь-які запальні процеси.
Порада: Регулярне вживання капсул, що містять екстракт куркуміну, суттєво сприяє зменшенню гіперпігментації шкіри.