- Про мене
- Що я пропоную
- Індивідуальні сесії
- Гіпноз Аудіо
- Схуднути
- PSYCH-K®: ОСОБИСТИЙ РОЗВИТОК
- PER-K®: ДЛЯ КОМПАНІЙ
- Рекомендовані фасилітатори
- Відгуки
- Блог
- Візок
- Мій рахунок
- Про мене
- Що я пропоную
- Індивідуальні сесії
- Гіпноз Аудіо
- Схуднути
- PSYCH-K®: ОСОБИСТИЙ РОЗВИТОК
- PER-K®: ДЛЯ БІЗНЕСУ
- Рекомендовані фасилітатори
- Відгуки
- Блог
- Візок
- Мій рахунок
- Про мене
- Що я пропоную
- Індивідуальні сесії
- Гіпноз Аудіо
- Схуднути
- PSYCH-K®: ОСОБИСТИЙ РОЗВИТОК
- PER-K®: ДЛЯ КОМПАНІЙ
- Рекомендовані фасилітатори
- Відгуки
- Блог
- Візок
- Мій рахунок
Доктор Вестон Прайс: Ньютон харчування
Я хочу поговорити з вами сьогодні про людину, яку я вважаю просунутою людиною свого часу і якій присвятив себе вивчити харчування . Він присвятив своє життя цій темі, щоб спостерігати, наскільки здорові люди в Росії різних культур світу, традиційні культури з традиційною їжею. Це людина, яку я відкрила незабаром після того, як мене почали цікавити ці теми харчування, і яка для мене завжди була натхненням. Я багато дізнався, читаючи про його ідеї та про людей, які згодом їх розвивали та досліджували. Я говорю про доктора Вестона Прайса, стоматолога з Клівленда, США. Вони називають його сучасним Ісааком Ньютоном у галузі харчування.
У якийсь момент він залишив свою клінічну практику як стоматолог і присвятив себе подорожам по світу, протягом 10 років, спостерігаючи та вивчаючи раціон людей з різних традиційні культури, культури, яких цивілізація ще не досягла і які не були «забруднені», культури, які продовжували використовувати - дотримуючись традиційних дієт - традиційні способи харчування. Він присвятив себе спостереженню, наскільки здорові ці люди; перш за все, яким був стан здоров’я рота, зубів та інших факторів. Він подивився, чи є у цих людей проблеми із карієсом зубів, чи переповнені вони, переповнені зуби, чи не вистачає зубів, чи привабливий вигляд чи є у них ознаки захворювання. З усім цим він дійшов до ряду висновків.
Він вивчав поодинокі групи людей ізольованих культур, що вони мали певні дієти. У своїх подорожах він спостерігав, як харчуються дуже різні людські групи, люди, які жили в ізольованих селах Швейцарії, галльські громади, вихідці з Гебридів, ескімоси, американські індіанці, меланезійці та полінезійці, люди, які жили на морських островах. південь, африканські племена, австралійські аборигени, новозеландці, маорі, південноамериканські індіанці ... і виявляється, що майже в усіх цих традиційних культурах люди мали ідеальні зуби, ідеально вирівняні зуби, вільні від зубних порожнин, вільні від скупчення зубів, у них було здорове і міцне тіло, вони були спортивними, вони були дуже стійкими до хвороб і навряд чи були якісь хвороби. Звичайно, в нашій культурі не було таких хронічних захворювань, як ті, якими ми страждаємо, і, хоча всі ці культури мали дуже різноманітний і дуже різний раціон, пристосований до того, яке середовище забезпечувало кожна культура, всі вони були здоровими, довгожили і мали a оптимальне здоров'я .
Незважаючи на таку різноманітність у харчуванні, існувала низка спільних характеристик. Усі вони харчувалися якимись продуктами тваринного походження . Одні їли більше овочів, інші менше, але у всіх культурах завжди їли якийсь вид їжі тваринного походження.
Ще однією характеристикою було те, що вони їли дієти з високим вмістом насичених жирів, жири, про які в західній культурі нам говорили в останні роки, погані. Ну, а всі традиційні культури завжди їли багато насичених жирів. Це не означає лише тваринні жири. Кокосова олія - один із найбільш насичених жирів, який є джерелом жиру в багатьох традиційних культурах. Ясно, що це жодна культура не дотримувалася нежирної дієти .
У жодній культурі не їли рафіновану їжу, їжу їли в її природному стані, так, як це забезпечує природа. Можливо, вони могли б це приготувати, всі культури їли приготовлену їжу, але жодна з них не рафінована, як ми вдосконалюємо її в сучасній культурі. У всіх цих культурах їли дуже багато сирої їжі І виявляється, коли ті люди з цих культур переїхали жити в більш «цивілізовані» райони, виявляється, що, пристосувавши свій раціон до цивілізованого, до західного, вони почали страждати хронічними захворюваннями, якими ми страждаємо в нашій західній культурі в цей момент.
Який мій висновок?
Ну що нам потрібно їсти їжу тваринного походження, Так чи так. Ми повинні ковтати достатня кількість насичених жирів і ми не повинні їсти рафіновану їжу. Нам краще їсти сира їжа, коли це можливо.
Якщо вам сподобалась ця стаття, поділіться нею у своїх соціальних мережах та з тими, хто, на вашу думку, може зацікавити.
А якщо вам потрібна додаткова інформація про майстер-класи, реколекції, сеанси, аудіо та машини Kangen, зв’яжіться електронною поштою за адресою [email protected] або телефоном або WhatsApp за номером +34 685 51 71 91.