Схуднути не так просто.
Багато десятків людей марно дотримуються всіх правил.
Так було напр. мій кузен. Він доклав максимум зусиль тренуваннями, мірою та підтягнутістю. На відміну від неї, у неї був однокласник, який пресував по 5 бутербродів на день, а потім навіть купував какао-равлика Na, нитка цієї дівчинки була тонкою, тоді як мій дядько завжди зміцнював табір великих шматків.
У будь-якому випадку, кожен пухкий проходить період «Я хочу схуднути». Через деякий час ми відмовляємося від цього, але це не означає, що ми любимо себе таким чином. Звичайно, хороша пара завжди може дуже допомогти в цьому. Ось так я подобаюсь і своєму другові, тож я зараз НЕ СОЛЬКО ненавиджу себе.
Як надмірна вага, я не уявляю, що є ті, хто любить бути товстими. Зокрема, є лише недоліки, а не переваги. Не кажучи вже про здоров'я, зовнішній вигляд, одяг, упередження, негативну дискримінацію.
Я думаю, що є більше пухких, товстих людей, які відмовляються від спроб, страждань, пов’язаних із цією загадкою втрати ваги, бо це просто важко. Для тих, хто схильний до набору ваги.
Я знаходжу в своєму оточенні, що вони найбільше гавкають про схуднення, фізичні вправи та не ковтання набряклих, які просто у хорошій формі, мають хороший обмін речовин, і даремно їдять те, що хочуть, і скільки хочуть, ні набирати вагу, і навіть вони навіть не займаються спортом поруч.
Моя сестра така і так. Він ніколи нічого не вправляв, щодня їв багато макаронних виробів, картоплі фрі, чіпсів, декількох плиток шоколаду, а потім до 180 дюймів зараз він має лише 59 фунтів. Я страждаю за кожну дека втрати ваги. Вам навіть не потрібно з’їдати 5 фунтів додатково за 1 місяць. Досить просто недостатньо, щоб точно виміряти мої дози, а використовувати звичайну тарілку.
Але я не думаю, що є хтось, хто любить бути кремезними.
Я також належу до категорії "Я хочу схуднути", я все одно одружений, саме з цього я про це дізнався. Я намагаюся, мало їжі, овочів, кролячого м’яса, м’яса, більше руху, блаблабла, повільно спускаюся по колодах і дюймах тощо, але я не хочу бути таким, як сьогодні в моді.
На думку багатьох людей, вага жінки, яка перевищує 60 кілограмів, незалежно від зросту, може лише набухнути. Я також був би радий, якби зміг зішкребти надлишок себе до фіксованих 70 фунтів до мого зросту 175 дюймів, але це також було мукою, і мені це ніколи не вдалося. І все-таки я випробував незліченну кількість методів. З різними. Я можу впоратися зі своєю нинішньою дієтою порівняно зі старими, наприклад, я не відмовлюся, просто тому:)