Ефекти регулярного весняного пошуку Практика Біан Хуей Чун Гун Чі Кунг; Сан-Бао

ua.howwwblog.info - Кроки, щоб схуднути завтра

Ефекти регулярного весняного пошуку практики Біань Хуей Чун Гун Чі Кунг

Загальний досвід полягає в тому, що 3 вправи на тиждень - це те, що необхідно для підтримки здоров’я. За допомогою регулярних вправ 4-5 днів на тиждень можна досягти таких результатів. При більш ніж 4 вправах на тиждень позитивні зміни та результати є безцінними! Виходячи з досвіду слухачів, очікується наступне:

Загалом, наслідки фізичних вправ, принаймні 3 вправи на тиждень:

- розвивається правильне (черевне) дихання;
- рух і дихання скоординовані;
- загалом підвищує витривалість, фізичну форму та витривалість;
- швидша регенерація після хвороб, травм, операцій;
- покращує зір і слух;
- зменшується старіння та зморшки;
- молодша зовнішність, швидша реакція та готовність діяти;
- всі практики виглядають молодшими за своїх сучасників, до 5-10 років;
- набагато більше енергії, ніж до вправ;
- «его може бути зламане;
- розвиває терпіння;
- розвиває душевний спокій;
- зміцнює стегно;
- схуднути можна за допомогою і невеликої дієти;
- сприяє перетворенню жиру в м’язи;
- "Я маю більш чітке уявлення про ситуації, речі, дає прекрасний погляд";
- "Я набагато спокійніший, врівноваженіший, мудріший, терплячий, більше розумію, відколи я це зробив";
- "Я не настільки хворий, що якщо я все-таки захворію, я дуже скоро одужаю";
- "масові хвороби" не виходять назовні (грип, риніт) або час відновлення значно скорочується. "Але насправді. Нічого, навіть легкої ангіни. Хоча одного разу я підхопив якийсь вірус, який викликав у мене діарею ще 1 тиждень і блювоту та ослаблення, він пройшов через мене через 23 години, практично з однією блювотою та 1 діареєю. Тож я швидше видужав! ».
- "Я можу добре вилікуватися - особливо себе - своєю рукою" бечі-кунг ".

Результати, спеціально для жінок, на основі звітів, з мінімум 3 вправами на тиждень:

- зміна настрою зникає перед місячними;
- місячний цикл коротший і більш передбачуваний;
- у більшості випадків спазм менструації зникає;
- менструація встановлена на 28 і ¼ днів, і 3 макс. На період 5 днів, що дорівнює місячним фазам;
- в деяких випадках протягом 1 в 2 дні (посередині) воно все ще дуже інтенсивне і залишається болючим, протягом 1 в 2 дні спостерігаються дуже сильні судоми, але вже не.

Для чоловіків з мінімум 3 вправами на тиждень:

- чоловіча працездатність, потенція покращується, підвищується;
- "перемога в ста битвах";
- еректильна дисфункція знижена.

Ефекти Age Lock з мінімум 3 вправами на тиждень:

- загалом підвищує витривалість, фізичну форму та витривалість;
- швидша регенерація після хвороб, травм, операцій;
- покращує зір і слух;
- зменшується старіння та зморшки;
- молодша зовнішність, швидша реакція та готовність діяти;
- всі практики виглядають молодшими за своїх сучасників, до 5-10 років;
- набагато більше енергії, ніж до вправ;
- ви можете схуднути за допомогою, а при невеликій дієті це перетворює жир у м’язи.

- Потік здебільшого не пов’язаний з безперервним рухом, але коли ми розчиняємось у русі, стаємо цілком єдиним із рухом, а іноді навіть не сприймаємо зовнішній світ.
- Це означає повністю забути практикуватися, коли ми не сприймаємо зовнішній світ.

Потік - це досвід повного залучення до діяльності, версія на високому рівні радості від діяльності, коли ми настільки трансцендентні, розчинені в діяльності, що все інше затьмарюється нею, тобто ми хочемо продовжувати будь-якою ціною тільки для нас самих. Існують спонтанні, пасивні задоволення (мелодія, красиві декорації, «я в порядку» - спонтанне почуття) без особливих причин, але більшість часу ідеальні переживання трапляються, коли ми виконуємо контрольовані, цілеспрямовані дії, вирішуючи завдання, що вимагають психічної енергії витрати. Характеристики ідеального досвіду - і умови, що сприяють цьому - однакові для всіх видів діяльності. (Csíkszentmihályi, 1997)

Завантажте безкоштовну брошуру “Підвищення життєздатності Чі Кунга” зараз!

Зв'яжіться зі мною!

Ви можете подати заявку на тренінги та курси Вікінг Тай Чі і Чі Кунг за такими контактами: +36 20 971 7431

Цитата

«Не використовуйте людей або маси як інструмент для власних цілей. Експлуатування людей або їх майна лише доводить духовну біду. Працюйте наполегливо і наполегливо працюйте для досягнення своїх цілей ».

Новини, події

Четвер Повний початківець, Основний курс Тай Інші та Тай Кунг Базовий курс Zoomon Online у прямому ефірі з 19:30 до 21:00, січень

Шановний Запитувач! Для початківців початківців я розпочну базовий курс Zoomon Online Complete Complete Beginner, Foundation Primer Tai Chi (Тайцзі) та Chi Kung (Qigong) з четверга, січня 2021 року, з 19:30 до 21:00. Група стартує в прямому ефірі на Zoomon Online з січня 2021 року! Я рекомендую сеанс усім, хто зараз хоче розпочати вивчення тайцзи (тайцзи) заново. Приєднуйтесь до групи вже зараз! Зателефонуй мені

Ян Металевий Щур (Ян Вода) 2020. II.

Ян Металевий Щур (Ян Вода) 2020. II. Шановний практикуючий! Зараз цікавий період ... Я писав про це раніше і про свою “добру пораду”, яку я б опублікував ще раз із дуже невеликими змінами, коли ви запитаєте, що робити, що робити зараз, у ситуації, що склалася? Знову ж таки, ми обмежені, не стільки і не стільки, або принаймні стільки, але все ж інакше, ніж

Місячна сутність Чі Кунг (Ци Гун) Практика збору Місячної Сутності

Практика збирання місячної сутності Осіннє рівнодення Це час осіннього врожаю. Пора запастися довгою зимою і подивитися, що принесло Літо цього року.?

Я вітаю вас з Різдвом Христовим!

Я бажаю вам щасливого, мирного Різдва з наступними фотографіями, фотоальбомом та моїми аудіозаписами з цієї нагоди! На жаль, шаблон неправильно масштабує відео, і я не можу редагувати його розмір ... Якщо натиснути на сторінці, ви можете збільшити, зменшити текст або зображення, відео. Вибачте за незручності, сподіваюся, мої відео компенсують це! .

Початковий, початковий, фундамент Тай Чіуань (Тай Джи Цюань) та Чі Кунг (Цигун) Основний курс Zoomon Online Live та Outdoor в Будапешті

Шановний Запитувач! Для початківців початківців я запущу Zoomon Online у прямому ефірі, а потім, якщо «ситуація та можливості вірусів» дозволять, у Будапешті, у критому, легкодоступному місці, а також Повний курс для початківців, базовий тай-чи та ку-ку.

Історія 24 Інь Ян Тайцзи Нейгун

Заснований на 29 квітня 2011 року, написаному Бернардом Кваном

Популярні

Зараз читають