Практика фізичної активності зменшує рецидиви у пацієнтів, які перенесли рак молочної залози, і подовжує виживання

Фізичні вправи та здорове харчування є протиотрутою для запобігання раку. Директор міжцентрової відділення медичної онкології регіональних лікарень Карлоса Хая та Клініко Універсаріо, Еміліо Альба, вчора підтвердив, що науково доведено, що підтримка здорового способу життя за допомогою фізичних вправ та середземноморської дієти надає такий позитивний ефект, як найкращі протиракові препарати на ринку. Доктор Альба зробив ці заяви під час презентації новаторської комплексної реабілітаційної програми для жінок, які перенесли операцію з приводу раку молочної залози. Ця ініціатива базується на трьох опорах: заняття фізичними вправами, адаптованими до умов кожної жінки, дотримання здорових харчових звичок (середземноморська дієта) та оцінка для визначення ступеня когнітивних змін, які зазнали деякі пацієнти після лікування (головним чином хіміотерапія), симптоми, що проявляються в пам'яті чи мові проблеми з вільним володінням.

здорове

Директор відділення медичної онкології державних лікарень Малаги попередив, що надмірна вага є другою причиною раку у світі і це справжня проблема не лише у збільшенні пухлин, але і в зростанні метаболічних та серцево-судинних захворювань.

Пов’язані новини

Клуб здоров’я для жінок, оперований з приводу раку молочної залози, презентувала провінційний делегат охорони здоров’я Ана Ізабель Гонсалес; Доктор Альба; менеджери Карлоса Хая та ель Клініко, Еміліано Нуево та Хосе Антоніо Медіна відповідно; відповідальна за проект, онколог Белла Пахарес; професор кафедри фізіотерапії факультету медичних наук Антоніо Куеста та президент асоціації ASAMMA Франциска Агілар. Ця ініціатива допоможе відновити здоров’я близько 70 жінок на рік. П'ятдесят вже скористалися послугами з моменту запуску допомоги у травні минулого року. Вони є пацієнтами, які перебувають у лікарні та відвідують огляди під час консультацій. Проект, в якому співпрацюють Університет Малаги, ASAMMA та Novartis, складається з повного плану фізичних вправ, звичок здорового способу життя та когнітивної оцінки.

Дуже корисне лікування

Професор Антоніо Куеста зазначив, що клінічні випробування це показали практика фізичних вправ зменшує рецидиви раку та його негативний вплив на здоров'я. Доктор Пажарес уточнив, що фізична активність не тільки збільшує загальну виживаність пацієнтів, але й специфічну після перенесеного раку молочної залози. Таким чином, він рекомендував жінкам, прооперованим з приводу пухлини молочної залози, робити фізичні вправи, оскільки це щось дуже корисне, що не має побічних ефектів і є дешевою та ефективною терапевтичною зброєю. "Це лікування, яке потрібно дотримуватися нескінченно довго, оскільки воно дуже цінне", - сказала онколог.

Надмірна вага стала другою причиною пухлин у світі

Президент ASAMMA пояснив, що асоціація, яку він очолює, пожертвувала 5000 євро для співпраці у стартапі із згаданого клубу жінок, оперованих з приводу пухлини молочної залози. Доктор Альба запевнив, що для продовження проекту в 2018 році буде фінансування.

Фізіотерапевт Крістіна Ролдан сказала, що коли жінки приєднуються до програми, вони бояться рухатись, і завдяки навчанню, яке їм проводять, їм вдається це подолати і оцінити користь фізичних вправ. Експерт-дієтолог Марія Хосе де лос Ріос прокоментувала, що спочатку пацієнти здебільшого не мають здорових харчових звичок, оскільки Вони їдять занадто багато м’яса, промислової випічки та занадто багато цукру. Після трьох місяців тренувань вони вчаться харчуватися здорово і дотримуватися середземноморської дієти, сказав він.

Середземноморська дієта найкраще запобігає появі хвороби

З іншого боку, загальна п'ятирічна виживаність жінок з локалізованою пухлиною молочної залози становить 82 відсотки. Доктор Альба сказав: «Ми можемо підтвердити, що виживання локалізованого раку молочної залози у двох великих лікарнях Малаги знаходиться в межах найкращих показників, опублікованих у науковій літературі. Зараз завдання полягає в тому, щоб максимально покращити ці результати за допомогою менш агресивних методів лікування ».

Пацієнти наголошують на важливості комплексної реабілітації, яку вони отримують

Учасники Клубу здоров’я для жінок, що оперували рак молочної залози, підкреслюють покращення, яке отримали завдяки проведеному тренінгу. Одна з пацієнток, яка відвідувала програму, Ана Флорес, сказала вчора, що її досвід був дуже позитивним і дозволив їй покращити якість життя. "У мене була атрофована рука, і я дуже добре видужала як фізично, так і психічно", - сказала ця натуральна жінка з Юнкери, яка живе в столиці Малаги.

Завдяки програмі, яка триває три місяці з двома сеансами на тиждень, досягається загальне одужання пацієнтів з фізичної, інтелектуальної, соціальної, особистої та робочої точок зору. Присутнім призначається індивідуальна програма вправ, за допомогою якої вони практикують фізичні навантаження під керівництвом фізіотерапевта. Крім того, їм надається інформація про харчування та здорові способи життя за допомогою доповідей дієтолога. Програма також включає тести для оцінки когнітивних порушень і з'ясування того, чи є у жінок незначні зміни в інтелектуальній сфері: пам'ять, увага, розумова швидкість, вільне володіння мовою тощо.

Хіміотерапія та інші методи лікування пацієнтів, прооперованих з приводу раку молочної залози, сприяють загоєнню, але також викликають побічні ефекти. Звідси важливість запропонувати комплексну реабілітацію, яка усуває ці незручності.

Фізичні вправи проводяться в кардіореабілітаційному спортзалі клінічної лікарні. Перед початком програми та після її закінчення у пацієнтів збирають антропометричні дані, такі як, наприклад, індекс маси тіла, вага, зріст та склад тіла, щоб зробити функціональну оцінку. З іншого боку, їм дають детальний тест на когнітивну оцінку в реабілітаційній зоні Hospital Civil.

Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами