Як ми щойно згадували в попередньому дописі, ми знаходимося в той час, коли більшість населення, яке вважає, що у них є кілька кілограм, сідає на дієту, деякі за підтримки та поради професіоналів, а інші, які керуються тим, що є сказав, прочитав або прокоментував.
Наші колеги з Генбети знайомлять нас з новою соціальною мережею, яка об'єднує цю другу концепцію, слід зазначити, що вони самі говорять, що вони не є лікарями, і що їх не слід тлумачити як приклад продовжувати незалежно від порад медичних працівників.
Ця мережа називається Жирова секрет, І це місце, де користувачі вносять свої очікування щодо втрати ваги, свого досвіду, дієт, яких вони дотримуються, порад та низькокалорійних рецептів, які повинні включати аналіз поживності. Завдяки цій соціальній мережі ви знаєте повсякденне життя інших людей, які також хочуть схуднути, у вас є можливість приймати рецепти інших користувачів, які вам подобаються, і публікувати свої, організовуючи меню для себе та дотримуючись своїх еволюція графіків, які пропонує Fatsecret.
Особисто ми не вважаємо це рекомендованим. Для правильного схуднення при збереженні здоров’я найкраще звернутися до фахівця не лише тому, що ви дотримуєтесь невідповідних порад, поради, які ви надаєте, можуть завдати шкоди іншим людям, які вважають, що ваша дієта може допомогти їм. Режим схуднення є особистим і не підлягає передачі.
- Цей Instagrammer вдається викрити міфи про дієту
- Це все, що наука знає (і не знає) про дієти
- Хворі здоровим харчуванням Дізнайтеся більше про орторексію, розлад суворих дієт RPP
- Поширення дієт для схуднення як дискусія
- UCE попереджає про: диво-дієти; та попереджає про фінансові шахрайства та небезпеку для здоров’я