6.5. 2009 Фруктовий сік здоровий, це точно. Але ви також знаєте, хто подбає про гарний настрій, належну дозу енергії або підтягне шкіру?

овочеві

Архів

Популярний з Інтернету

Якщо ви додасте ІТ в казан до КІНЦЯ готування, ви додасте їжі набагато більше смаку: Ідея за 100 балів!

Знайомства із доленосною жінкою: Коли чоловік помічає вас у ТАКІЙ сукні, він знову закохується до вух!

Дочка Івети Малаховської розповіла, як вони з чоловіком підтримують іскру: вони роблять ЦЕ весь вечір!

Навіть якщо є пандемія, не зволікайте з відвідуванням амбулаторного лікаря

Китайський гороскоп - один з найточніших: Чи знайдете ви в році БИВОЛІ доленосну любов? ЦЕ чекає на вас

Домашній сік

Коли ви сочите фрукти вдома, якість напою гарантована. І ви можете бути впевнені, що буквально п’єте бомбу, яка допомагає здоров’ю. Великою перевагою свіжих соків, крім високого вмісту вітамінів, мінералів або клітковини, є також легка засвоюваність. Пийте свіжий сік відразу після соку або полийте лимоном і зберігайте в холодильнику. Якщо ваш напій набуде коричневого кольору, це означає, що багато цінних речовин вже окислилися, тому зберігайте його максимум кілька годин.

100% сік

Більшість 100% наших соків виготовляються з концентратів. Під час їх виробництва з вичавленого соку відбирається велика частина води, і до цього концентрату знову додається вода перед наповненням у контейнери. Недоліком є ​​те, що завдяки всьому виробничому процесу напій втрачає багато цінних вітамінів. Однак він не повинен містити барвників або будь-яких інших добавок. 100% сік має високу енергію, тому розбавляйте його водою у співвідношенні 1: 1 під час пиття.

Фруктовий нектар

Він виготовляється з фруктових концентратів, але містить менший вміст фруктів. Апельсиновий, яблучний, грейпфрутовий або ананасовий нектар має 50% частки. Інші фрукти, які містять менше води або містять багато кислот, можуть мати ще меншу частку фруктового соку. Наприклад, банановий нектар має 25%, вишневий 35%. Вони не можуть містити барвників та консервантів. Вся інформація повинна бути вказана на упаковці, тому уважно читайте склад. Нектари мають високу енергію, тому слідкуйте за лінією!

Фруктовий напій

Зазвичай в ньому виявляється від 3 до 12,5% вмісту фруктів. Він може бути штучно ароматизований, тому, як правило, він також містить барвники та консерванти. Тому: уважно прочитайте склад!

За тиждень до 26 березня середня фіксована процентна ставка за 30-річними іпотечними кредитами становила 4,85% порівняно з 4,98% за тиждень до цього. Про це повідомив американський іпотечний банк Фредді Мак. Це найнижчий фіксований рівень відсотків за 30-річною іпотекою з 1971 року. Рік тому відсотки за 30-річною іпотекою становили в середньому 5,85%.

"Оголошення Федерального резервного резерву про те, що він має намір придбати державні облігації протягом наступних шести місяців, призвело до зменшення прибутковості облігацій, а потім зниження процентних ставок за іпотечними кредитами", - сказав Френк Нотхафт, віце-президент Фредді Мак. Однак різке падіння процентних ставок мало лише незначний вплив на попит на житлові позики, приносячи лише слабкі ознаки відновлення з найгіршого ринку житла за часів Великої депресії.