Він танцює все своє життя і гарантує, що не зможе уявити життя без танців, що для нього все. Гектор Каро розпочав класичний балет лише у 7 років, і з тих пір він не переставав вивчати різні дисципліни - від джазу, фанку і навіть зумби. Два роки тому вона відкрила двері своєї танцювальної студії, яка носить її ім'я, на вулиці Вірген де Вальдепеняс, і в якій вона виявила любов до викладання, яка, на її думку, дуже корисна. З ним ми говорили про цю танцювальну студію та про переваги та переваги танців.
Відколи ти танцюєш?
Я почав із 7 років. Мама запитала мене, чи не хочу я займатися позаурочним заняттям. Тоді їх було не так вже й багато. Мені дуже сподобалося фортепіано та танці, і я вибрав танцювати. Моя мама не хотіла піаніно, бо сказала, що якщо мені це дуже подобається, мені доведеться купувати піаніно, і це буде дуже дорого, і вона не думала, що пізніше танець буде набагато дорожчим, тому що для цього також потрібно багато навчання.
А звідти ти почав тренуватися?
Так, я почав із класичного, і до цих пір продовжую класичне навчання. Але потім я почав займатися іншими справами, мене зацікавив світ фанку, джазу, тема мюзиклів, і я тренувався на різних курсах. А потім почався бум Зумби, я вирішив тренуватися в ньому, і я дуже радий, тому що Зумба дає мені багато професійно.
З якого часу танцювальна студія працює?
Студія працює з червня 2014 року. Зараз їй виповниться два роки. Мені знадобилося багато, щоб застрибнути, бо це складно, оскільки у Вальдепенясі було багато пропозицій цього типу, але кожна з них має свою силу.
Які дисципліни викладають?
Класичний балет, зумба, бродвей, джаз, фанк, фламенко, які ми представили цього року, пілатес та лірику. Це багатопрофільне місце.
Що для вас танець?
Для мене танець - це все, бо я для цього живу. Це моє життя, я не можу задумати нічого іншого. Насправді у мене були проблеми з коліном, і вони порадили мені присвятити себе чомусь іншому, але я не звертав особливої уваги, бо не знаю, як щось робити. Моїм наміром було присвятити себе танцівниці, а не вчителю, але потім я виявив, що це дуже корисно, мені подобається викладати. Спочатку я думаю, що всі танцюристи думають про те, щоб захотіти танцювати і бути танцюристом, і відмовляються від можливості викладати. Але мені дуже подобається викладати, ти теж багато чому вчишся, і я також продовжую тренуватися, тому що мені подобається викладати, але я намагаюся продовжувати тренуватися і вчитися. Завжди є щось нове, і ти можеш якимось чином поновитись.
Які переваги танців?
Покращуйте свою фізичну форму, рівновагу та координацію. Ви спілкуєтесь, бо коли приходите на уроки, то зустрічаєтесь із людьми, і це допомагає багатьом людям, особливо дітям та підліткам, які більш замкнуті в собі. Ви добре проводите час, це доставляє вам радість, це напружує. Є багато людей, які приїжджають, бо вони працюють цілими днями, а ти приїжджаєш сюди, співаєш і танцюєш, і вони знімають стрес. Танці - це антистрес. Для мене танці - це найповніша вправа, бо ти все працюєш. Я завжди кажу, що тіло професійного танцюриста - це ідеальне тіло. Є види спорту, в яких ви більше працюєте ногами або руками, але в танці ви працюєте все. Це тіло і розум. І якщо ти присвячуєшся йому професійно, ти повинен бути дуже врівноваженим як фізично, так і психічно.
Чи може хтось практикувати це?
Так, звісно. Наприклад, тут у нас так багато дисциплін для цього. І діти теж приходять.
Що б ви сказали кожному, хто хоче розпочати світ танцю?
Що вони наважуються. Багато разів ми боїмося і соромлячись починати танцювати, особливо чим старше ти. Ось приходить багато дорослих, які, на мою думку, почали тут танцювати, які ніколи нічого не робили. У нас є навіть група дорослих класичного балету, людей, які нічого раніше не робили. Це одна з найефективніших груп, оскільки вони дуже цілеспрямовані і приходять вчитися. Вони зрозуміли, що здатні робити класичну, що є більш складною дисципліною.
Які характеристики зумби? Це допомагає вам схуднути?
Є багато людей, які приходять, підписуються і думають, що залишаться такими, як у телевізорі. Ви худнете, якщо робите зумбу і поєднуєте її з іншими видами речей. Якщо ви займаєтеся зумбою і не займаєтесь більше спортом і не дбаєте про свій раціон, ви не втратите вагу. Для цього вам доведеться поєднувати зумбу з іншими видами спорту і харчуватися збалансовано. Але зумба сприяє набагато більше, крім того, щоб схуднути. Це приносить вам радість, особливо тому, що люди їдуть дуже щасливі, і багато разів це важливіше, ніж схуднення.
Чи можете ви передбачити щось про кінець року, який ви готуєте?
Це буде досить нове шоу. Ми збираємось слідувати в минулому році, коли ми зробили щось інше, ніж те, до чого звикли. Я люблю дотримуватися сюжетної лінії між різними виставами. Минулого року я закінчився цілком щасливим, і відгуки були хорошими, тому цього року я відчуваю певний тиск. Не знаю, наскільки це можна вдосконалити. Все пройшло дуже добре, як ми думали. Тож принаймні я сподіваюся, що цього року ми з цим зрівняємося. Постер розробляє Лорена Санчес з Media Tinta, і просто те, що плакат є чимось іншим і типовим для шоу, здається дуже професійним.
- EUROPA FM RADIO Спляча оголена худне, зменшує стрес та покращує секс
- Пасивна гімнастика для набуття фізичної форми та поліпшення рухливості
- Куркума знімає стрес і зменшує жир з печінки; Відповіді здоров’я
- Хорхе Перес поділяє виклик, що він і надалі відновлюватиме фізичну форму після шокуючої зміни
- Fitbox Поліпшення фізичного стану за допомогою боксу - Блог Fitshop