Експерт з питань охорони здоров’я
Гикавка, яка дратує і повторюється, генерується в діафрагмі.
Оновлено: 5 січня 2021 року
гикавка, що в медицині називається сингульт, складається із звуку вдиху, що виникає в результаті раптового, мимовільного та періодичного скорочення діафрагми (м’яза, що знаходиться біля основи легенів), що змушує надгортанник закриватися, викликаючи типовий хиковий звук.
Гикавка, яка зазвичай починається без видимих причин і зазвичай зникає за лічені хвилини, може вплинути на людей різного віку; насправді навіть плоди можуть гикати, і це дуже часто зустрічається у немовлят віком до півроку, що часто турбує нових батьків.
Якщо воно триває менше 48 годин, це вважається періодичною гикавкою або нападом гикавки, воно називається стійким, якщо воно триває більше 48 годин, але менше місяця, і його діагностують як тугоплавкий або непокірний, якщо воно триває більше ніж місяць, в такому випадку це необхідно Порадитися з лікарем для вивчення можливих причин.
Чому у нас гикавка?
Діафрагма опускається при вдиху так, що легені наповнюються повітрям, і піднімається, коли ми видихаємо, щоб полегшити вихід повітря з легенів. Коли цей механізм змінений і діафрагма піднімається або опускається раніше норми, дихання стає іншим, викликаючи гикавку.
Ікання, як правило, є тимчасовим та доброякісним розладом, який триває лише кілька хвилин і спонтанно усувається, але у виняткових випадках він може тривати кілька днів, тижнів або місяців, а потім стає рефрактерна або бунтівна гикавка, що потребує медичної допомоги, оскільки воно може походити із шлункових, грудних, метаболічних або неврологічних розладів і навіть бути симптомом таких захворювань, як виразка шлунка, езофагіт чи панкреатит, серед інших.
Деякі можливі причини гикавки є:
- Їжте занадто багато або занадто швидко.
- Пийте газовані напої.
- Вживайте алкоголь або тютюн.
- Роздратування діафрагми.
- Порушення роботи шлунка.
- Стани нервозності або збудження.
- Операція на животі.
- Вживання гострої або сильно приправленої їжі або рідини.
- Наявність будь-якого захворювання або розладу, що дратує нерви, які контролюють діафрагму.
Як зупинити гикавку
Не існує конкретних або науково доведених заходів щодо зупинки або прибрати гикавку, І те, що ефективно для деяких людей, абсолютно не допомагає, але деякі поради, які ви можете спробувати, є:
- Випийте склянку холодної води.
- Пийте воду, нахиляючи тіло вперед.
- Затримайте дихання, а потім повільно видихніть, повторюючи процес кілька разів.
- Візьміть столову ложку цукру.
- Неодноразове дихання в паперовий пакет.
- Візьміть чайну ложку лимона або трохи оцту.
- Злякайтеся, коли виявите себе несподіваним (хоча це може не рекомендуватися деяким людям, і не слід робити це з дітьми).
- Ліки (слід застосовувати лише у разі постійної гикавки та за рецептом лікаря).
Ікання у немовлят
У випадку немовлята, експерти пояснюють, що немає засобів для зупинки гикавки, і потрібно терпляче чекати, поки вони спонтанно пройдуть. Це вважається нешкідливим для найменших, але якщо у дитини часті або дуже тривалі гикавки (півгодини і більше), зручно проконсультуватися з педіатром, щоб виключити, що це травна, дихальна або неврологічна проблема.
Цікаво, що у випадку гикавки новонароджених може зіграти свою роль, оскільки дослідження вчених з Департаменту досліджень неврології, фізіології та фармакології Університетського коледжу Лондона (UCL) показало, що кожен раз, коли у новонародженого гикає, гикавка запускає велику хвилю мозку сигнали, які могли допоможіть дитині навчитися регулювати своє дихання.
Дослідження, опубліковане в клінічній нейрофізіології, включало 13 новонароджених дітей, які постійно гикали. Діти були недоношеними і доношеними - з гестаційним віком від 30 до 42 тижнів - і проводили електроенцефалограми для реєстрації їхньої мозкової активності, накладаючи електроди на шкіру голови.
- Ікання, що спричиняє це та як це зупинити La Nueva España
- Горіхи їх переваги, як їх приймати, де ними насолоджуватися і чому
- Що таке контроль якості харчових продуктів і звідки він береться - SAIA
- Гази у дитини викликає, як їх ідентифікувати та допомогти вам їх вивести
- Дієта щастя, як легко поліпшити настрій