В основному із співвідношенням макроелементів, що відповідає вираженим метаболічним профілям. Не низький FODMAP і не сувора палеолітична дієта AIP.
Інгредієнти для 2 осіб:
- 35-40 дкг фаршу з баранини (також можна використовувати інший фарш)
- Близько пів кг зеленої квасолі (заморожена, як правило, чудова, вона була свіжою)
- 10-15 дкг троянди брокколі
- Червона та червона цибуля за смаком
- Суміш спецій з баранини (частка за запитом)
- 2-4 зубчики часнику
- 4 листочки лаврове листя
- Сіль і перець за смаком
- Рафіноване масло (топлене масло, смажене по-угорськи) для приготування та чайне масло для приправ.
- Салат з птахів 10 дкг
Підготовка:
- Кип’ятіть/запарюйте у воді (після відтавання) приблизно 15 хвилин із зеленою квасолею.
- Тим часом на смаженому смажте цибулю, лавровий лист та троянди брокколі. Це за лічені секунди, тож ви можете швидко потрапити в баранину, яку ми не перепекаємо і не варимо. Через кілька хвилин, постійно помішуючи, вони будуть готові.
- Коли ми знаходимося в декількох хвилинах від повністю готового стану (тобто м’ясо пережарене, а брокколі розм’якшене), ми лише солимо і приправляємо його, потім також натираємо зубчики часнику.
- Тим часом на іншій сковороді починайте смажити попередньо розпарену стручкову квасолю з невеликою кількістю солі, поки не буде досягнутий колір, показаний на малюнку. Ви також можете кинути кубик чайного масла на зелену квасолю перед подачею на стіл ...
Той, хто любить змішувати кокосове молоко за смаком (я це зробив - Акос) або навіть томатне пюре (яке зазвичай все ще роблять з відкритих, стиглих сезонних помідорів - крім того, воно також зберігає багато флавоноїдних сполук, деякі кажуть, функціональне харчування).
Кілька роттян навіть ціле і готове
Цю страву можна також приготувати на пару з кістково-хрящовим бульйоном (часто готують таким чином).
Якщо ви хочете вчасно отримувати інформацію про наші поточні події, активуйте наше щомісячне сповіщення про події!
Зареєструватися для консультації можна лише заповнивши реєстраційну форму в меню Контакт!
Штаб-квартира:
ТОВ «Сервіс і торгівля AVALOMEDICA».
1094 Будапешт, Balázs Béla utca 15-21. E. ép. Офіс 7
Реєстраційний номер компанії: 01-09-334737
Податковий номер: 26606503-2-43
Назва банку: Райффайзен Банк
Номер банківського рахунку: 12010721-01719499-00100003
Ви можете безпечно заплатити в нашому Інтернет-магазині.
Ван Ноортвейк Лаурієн, головний операційний директор, керівник офісу
Ми спробуємо передзвонити всім протягом 24 годин, якщо не зможемо взяти трубку!
Адріенн Паладжі - менеджер з розвитку бізнесу в Інтернеті, менеджер з питань освіти та комунікацій для дорослих; веб-менеджер
Центральний офіс:
1094 Будапешт, Balázs Béla utca 15-21
Ця будівля, останній офіс на вулиці (на розі)
Наші професійні колеги замовляють кожен день у будні (за різними графіками).
Вівторок, середа, п’ятниця:
Акос Барта - засновник, власник, професійний керівник
- Картопля; Результати пошуку для Меню Меню
- Меню дієти Кето на тиждень, результати, огляди Здоров'я компетентне на iLive
- Ось ви нарешті у добрих руках; інтерв’юПоста Рената - Налаштування харчування Налаштування харчування
- Як християнин може кинути палити - навігаційне меню
- Спеціальні різдвяні рецепти меню Крем-суп з грибів шавлії, Філе лосося зі шпинатом,