У 7 місяців ваша дитина може спробувати деякі продукти різних груп, дізнатись про ароматизатори та текстури, що дуже важливо, коли мова йде про їжу.

місяців

Якщо вашій дитині не важко ковтати їжу, ви можете пюрировать невеликі шматочки або розім'яти овочі або фрукти виделкою.

У віці від 8 до 9 місяців заохочуйте дитину їсти невеликі шматочки м’якої їжі, такі як добре приготовані овочі або добре дозрілі фрукти. Навіть якщо у вашої дитини немає зубів, він може жувати яснами. Так само завжди переконайтесь, що ви не задихаєтесь їжею.

Молоко

Крупи

Овочі

Фрукти та соки

Поступово пропонуйте фрукти, перемелені виделкою, а потім нарізані кубиками (приготовлені або стиглі), щоб вони могли їсти пальцями.

Такі фрукти, як полуниця, малина, чорниця або ожина, слід протерти в пюре, а потім пропустити через ситечко для видалення насіння та шкірки.
Щоб уникнути зниження апетиту у дитини, дайте йому не більше 60 - 90 мл соку на день. Якщо ви дасте йому його, нехай це буде в склянці або чашці. Завжди бажано давати йому воду. Ніколи не давайте йому соків перед сном (для запобігання дитячих порожнин).

Жовток

Кількість; Почніть з 1 чайної ложки яєчного жовтка (5 мл), змішаного з невеликою кількістю молока, або ви можете додати його в крупу або овочеве пюре. Збільшуйте кількість поступово до максимум 3 бруньок на тиждень. Зачекайте, поки йому виповниться 1 рік, щоб дати йому ціле яйце, оскільки біле (біла частина) є більш алергенним.

Бобові та тофу

Риба

Молюски (креветки (креветки), омари або краби) мають високий ризик алергії. Уникайте їх, поки вашій дитині не виповниться 1 рік або вже до 4 років, якщо в родині є алергія.

Яку рибу вибрати?

Варіть рибу на бульйоні, в молоці або в мікрохвильовці, не додаючи солі. Видаліть всі шипи (кістки). Варити рідину в пюре.

Ніколи не давайте йому сиру рибу, оскільки немовлята більш чутливі до паразитів, які вони можуть містити.