Кавова дієта змусила його схуднути за десять днів на сім кілограмів, але тепер той самий гольфіст Філ Мікельсон пояснив, що саме стосується цієї високо сумнівної стратегії харчування.
Популярний і відомий гольфіст Філ Мікельсон переживає один з найгірших моментів своєї професійної кар'єри, оскільки за останній рік він накопичив низку поганих результатів, саме тому, схоже, він вирішив зробити "кавова дієта".
Про що це? Що ж, для високопродуктивного спортсмена важливо покращити свій фізичний стан, якщо вони хочуть знову посісти одне з кращих місць у своїй категорії, і з цієї причини вони повинні подбати про своє споживання калорій, щоб добре працювати.
Правда в тому, що 49-річний чоловік вирішив усиновити кавова дієта в надії скинути кілька кілограмів. У зв'язку з цим він заявив через свій акаунт у Twitter: «Я нічого не публікував у своїх соціальних мережах, бо не почувався добре до себе та до того, як я грав. Я не хотів бути на публіці ".
І це не дивно, що в останніх 12 турнірах, які він грав, йому не вдалося подолати шість скорочень і, за винятком Мастерса (вісімнадцятий), він не пройшов 37-у позицію, що представляє велике розчарування для спортсмена, але . як це може заважати цьому його годуванню?
"Останні десять днів я зробив те, що я називаю жорстким перезавантаженням, щоб змінити ситуацію і спробувати зробити щось краще", - пояснив південка в своїх соціальних мережах. І продовжив: «Я схуд на сім кілограмів. Я зробив шестиденний піст на воді та спеціальну кавову суміш. Не знаю, чи це допоможе мені грати краще, але я готовий зробити все, що потрібно для відновлення "., Він сказав.
Не незначний факт, що Дейв Філліпс, творець кавової дієти, пояснив, з чого складається шейк: “Наповніть склянку доверху ефіопською кавою з Іргачеффе, регіону на південному сході африканської країни, який багато хто вважає колискою кави, і додайте воду, нагріту до 200 градусів. Перемішайте п’ять-шість разів, почекайте три хвилини ".
Очевидно, Філ кладе його в горщик і додає мигдальне молоко, щіпку кориці, кілька печива какао Іргачеффе та трохи олії MCT, потім він змішує це, і тільки це те, що він проковтнув. Слід зазначити, що для внесення таких рішучих змін необхідний постійний медичний огляд, і крім того, багато дієтологів проти такого типу екстремальних заходів, через те, що воно генерує в організмі як залишковий ефект.