Ференц Дюрчань, колишній прем'єр-міністр, розпочав свою тижневу голодування у неділю ввечері. Відразу після новини виникає запитання: якими є короткострокові та довгострокові наслідки однотижневого голодування на організм людини? Однотижнева голодовка може бути небезпечною?

За словами консультанта з питань способу життя Клари Мезейне Вілагош, дуже важливо знати, що піст ніколи не буває таким, як голодування, його мета та виконання відрізняються, навіть якщо в обох випадках тверда їжа позбавлена ​​частини або всього тіла: "Поки піст - це духовне, воно починається з очищення, і це мета: це свого роду процес очищення, незважаючи на труднощі, він може бути відверто конструктивним, але голодування на стільки ж часу може спричинити проблеми зі здоров'ям ".

може

На думку експерта, коли хтось починає голодувати, він повинен бути до цього готовий і їжа повинна поступово виводитися з організму. "Спочатку слід відмовитись від задоволень, потім білків, потім жирів, а потім лише" не їсти ". Якщо ми подивимося на повний тиждень позбавлення їжі, це насправді не великий ризик для здорової дорослої людини, якщо, рідина потрібна не тільки для запобігання зневоднення, але й тому, що травна енергія, яка стала зайвою (тобто енергією, яку організм зазвичай використовує для спалювання, передачі, переробки їжі), тепер зайва. Вона починається і детоксикується повністю автоматично, оскільки немає надлишку енергії для організму. виділені токсини циркулюють в організмі і, навіть не обов’язково під час голодування, але пізніше серйозні проблеми зі здоров’ям.

За словами Клари Мезейне Вілагош, хоча доросла людина, навіть якщо вона розумово важка, може протриматись тиждень без їжі, можна очікувати, що на третій день буде криза. "Завдяки уповільненому травленню виділені виділення повільно виводяться, можлива реабсорбція, яка повторно напружує голодну кров, лімфатичну систему та печінку, що може спричинити нездужання, головні болі, нудоту, запаморочення. Пройти через голодних, потім сьомий день дорога порівняно рівна ".