Як ви, можливо, читали далі фрикадельки ріпа у своєму рецепті я люблю кольрабі. Днями я натрапив Блог фабрики салатів автору рецепт підробленого картоплі фрі, що справді зворушило мою уяву. Чому? Тому що він виготовляється з кольрабі, яка не тільки дуже корисна і смачна, але також може бути частиною вуглеводної дієти при цукровому діабеті та резистентності до інсуліну!:-)
АКСЕСУАРИ:
- 40 дкг (2 середні головки) кольрабі в смужку на полінах розміром ½-1 см
- 1 горб тк. кокосового жиру (розтопленого) або 1 ст.
- олія сіль, перець, порошок чилі, будь-яка дорога нам спеція
ПІДГОТОВКА:
- Розігрійте духовку до 200 градусів (180 градусів при змішуванні повітря), покладіть папір для випікання у великий деко.
- У мисці збийте ріпу з жиром і розкладіть деко, щоб вони не лягали один на одного.
- Випікайте близько 20 хвилин до золотистого кольору, а потім посипте спеціями. Давайте грати мужньо!:-)
Порада: Подавайте діабетику з домашнім кетчупом, але це може бути і супер гарнір шматочком м’яса.
ЦИФРИ:
Зазначена загальна доза містить 27,6 г вуглеводів, а 10 дкг - 6,9 г ch .
ТУТ НАСТАНОВКА ДУЖЕ УСПІШНОГО ДОМАШНЬОГО КУРСУ НА РІЗДВО!
Це можна зробити вдома, в Інтернеті ДОМАШНІЙ ОФІС РОЗДІЙСЬКИЙ ВУГЛЕВОДІЙНИЙ ДІЄТИЧНИЙ КУРС ПОЧАЛОСЯ!
фаст-фуд, згладжені нерви, підтримка здоров'я, придатна для життя система
Щоб підтримати вас якомога більше протягом цього періоду, я зробив це доступним із надзвичайною знижкою!
THE мій курс Ви можете знайти його деталі, натиснувши на зображення нижче або «ДОМАШНІЙ ОФІС РІЗДВО» у рядку меню вище.
Залиштеся з нами теж, підпишіться сьогодні та торкніться одного з пакетів курсів!
Як колишній діабетик під час вагітності, я почав писати в 2014 році Блог про дієти та мрії, то я продовжував бути інсулінорезистентним. Я створив веб-сайт Diets & Dreams у 2015 році, перш за все, щоб допомогти своїм одноліткам найбільш достовірною інформацією, практичними посібниками та рецептами. Моя місіяЯ вважаю корисним допомогти діабетикам, резистентним до інсуліну та тим, хто змінює спосіб життя, розпочати свою вуглеводну дієту, призначену професіоналом, і дати новий поштовх тим, хто діє на довгі роки. Я вірю, що можна правильно харчуватися!:-)
У вас є питання щодо курсів вуглеводних дієт? Напиши мені [email protected] адресу, я постараюся відповісти якомога швидше!
Курси електронної пошти та дієти не замінюють цукровий діабет, ендокринологію та дієтичне консультування, але ефективно доповнюють його.
ПРО МОЇ ПОТОЧНІ КУРСИ ВИ МОЖЕТЕ ЗНАЙТИ ТУТ!