Кишечник спілкується з мозком різними способами і відіграє фундаментальну роль у впливі на настрій, пише Оріго.
Основною лінією зв’язку мозку з травною системою є блукаючий нерв. 80% сигналів, що проходять через нього, починаються від кишечника до мозку, і лише 20% від мозку до кишечника », - цитує Оріго д-ра. Катерина Джонсон, науковий співробітник Оксфордського університету. "Це співвідношення також показує, скільки інформації надходить з наших кишок", - говорить Джонсон.
Дослідження показали, що велика частина цих повідомлень походить від кишкових мікробів, які реагують на зовнішній вплив від дієти до стресу. Дослідження показали зв'язок між неправильним харчуванням та поганим психічним здоров'ям як у тварин, так і у людей.
Тед Дінан, професор з Університетського коледжу Корка в Ірландії, розповів: В ході дослідження, проведеного п’ять років тому, ми порівняли кишкові мікроби депресивних і здорових людей. Ми виявили, що у кишечнику пацієнтів з депресією спостерігається менша мікробна різноманітність.
Забезпечення відповідності складу корисних кишкових бактерій у кишечнику також має важливе значення для роботи мозку.
- Як ваша розумова працездатність пов’язана з вашим харчуванням Пік дівчина
- Gy пов'язаний з дієтою та передчасною смертю - останні дослідження
- Відмінне здоров’я Рослинна дієта та відмінне здоров’я
- Легку літню дієту на пляжі фахівці рекомендують такі - Health Femina
- Коронавірус, карантин, геморой, діарея, як це стосується золото; r блог