Ми знаходимо різноманітність вина на ринку, щоб насолодитися різними смаками та ароматами, однак, найбільш відомими всім є біле вино та червоне вино, з яких ми також знаходимо різні версії.
Щоб дізнатися трохи більше про відмінності між біле вино середнє та a червоне вино в середньому, ми склали порівняльну таблицю, в якій чітко показані харчові відмінності.
Як бачимо, калорій і рівень алкоголь, вищі в середньому червоному вині, розрахованому на 100 мл, а вміст макроелементів дуже схоже на біле вино.
Фенольні сполуки, які виділяються у вині, є флавоноїди як кверцетин та ресвератрол, які були головними героями багатьох досліджень, в яких було доведено його кардіопротекторну, антиоксидантну, протиракову та протизапальну силу.
З усіх цих причин ми завжди знаходимо більше переваг у поживному складі червоного вина, хоча його захисна сила залежить від кількості та від того, яке вино ми вибрали, бажано не перевищувати одну склянку на день для жінок та дві склянки на день. У чоловіка.