дієта

  • Починай тут
  • Рецепти
  • Калькулятор
  • Зберігати
  • Плануйте 42 дні
  • Сумніви?
  • Статті
  • Починай тут
  • Рецепти
  • Калькулятор
  • Зберігати
  • Плануйте 42 дні
  • Сумніви?
  • Статті
  • Довіритель
  • Кетогенні дієтичні рецепти
  • Хліб з фокаччі з льону

Ви вже знаєте магазин кетотрасу?
Продукти, створені для полегшення адаптації вашого нового способу життя та прискорення вашої втрати ваги.

Поділіться з друзями:

Shopify

Вам не вистачає хліба? ... Тоді цей рецепт - саме для вас ! За допомогою цього смачного хліба з низьким вмістом вуглеводів ви можете приготувати смачні тости, бутерброди та багато іншого. Як випливає з назви, цей хліб випікають у стилі фокаччі - тонкий хліб зі спеціями та нарізаний за необхідним розміром. Текстура його важка, як цільнозерновий хліб.

Кроки

Розігрійте духовку до 180 ° C.

Закрийте лоток 10 х 15 пергаментним папером і змастіть папір маслом.

У великій мисці змішайте всі сухі інгредієнти і з’єднайте їх. ПОРАДА: Ви можете додати спеції, щоб надати їй більше смаку.

Тепер додайте вологі інгредієнти до сухих інгредієнтів, дуже добре перемішайте, поки в тісті не буде звисати стручок яєчного білка.

Налийте суміш у піддон і добре розкладіть, намагаючись залишити тісто на 3-5 см вільно від країв піддону.

Випікайте протягом 24-28 хвилин або до тих пір, поки верх не стане еластичним на дотик та/або не стане помітно золотистим.

Дайте йому охолонути, розріжте і насолоджуйтесь, як вам заманеться.