хочете

Поділіться

Ми всі були там ... Брушко, надутий, як повітряна куля, і додаток до родини там точно не прихований. Інфляція є досить поширеною частиною життя, особливо для жінок, але, погодьтесь, ми маємо з цим справу частіше, ніж хотіли б.

В надії, що інфляція зупиниться, ми часто намагаємось вести здоровий спосіб життя і уникати продуктів, які гарантовано надуються. Однак у нас є погані новини, якщо ви зараз маєте справу з інфляцією, можливо, вам доведеться звикнути до цього неприємного стану. Не впадайте у відчай, ми порадимо вам, як позбутися здуття живота за допомогою трьох чарівних напоїв.

1. Напій з гібіскуса та імбиру

У цьому тоніку поєднана сила протизапального імбиру, якісного меду та сухих квітів гібіскуса. Хоча цей напій не підходить для вагітних, ми рекомендуємо спробувати його всім іншим дамам. У цьому випадку гібіскус має заспокійливу дію на травну систему.

Як приготувати цей напій? Покладіть на дно чашки шматочок очищеного імбиру і наріжте його скибочками. Додайте до нього дві столові ложки сухого гібіскуса. Залийте водою і залиште настоюватися щонайменше 10 хвилин, а потім процідіть через сито. Щоб підсолодити, використовуйте половину чайної ложки якісного меду.

Вам буде цікаво

Думаєте, у вас дивні брови? Подивіться на ці божевільні примхи

    88 11
  • 25.02.2018

Як правильно вибрати весільне взуття? Дотримуйтесь цих порад

    46 7
  • 12.02.2018

2. Напій з петрушкою

Всі ми знаємо про дивовижні ефекти петрушки. Це також позитивно впливає на травлення, саме тому разом із фенхелем він є зіркою цього напою.

Підготуйте 2-3 стебла у великому глечику, подрібніть його і покладіть на дно чашки. Додайте до запаху чайну ложку насіння кропу та скибочку лимона, що має протизапальну дію. Залийте 250 мл гарячої, але не окропу. Залиште настоюватися на 5-10 хвилин і процідіть через сито. Приправте медом за смаком.

3. Освіжаюча огіркова вода

Додавання класичного салатного огірка до напоїв - зовсім не погана ідея. Огірки, разом із листям м’яти, разом мають заспокійливий до охолоджуючого ефекту, що вітає роздутий живіт. Цей напій готується в блендері, куди ви додаєте половину огірка, приблизно три столові ложки листя м’яти, щіпку солі і, нарешті, літр води. Змішайте і поставте в холодильник. Перед вживанням можна процідити напій через сито.