здорове

З настанням холодів це трапляється і з-під крана: тепло одягатися, приймати вітаміни, догляд за руками, догляд за шкірою. Однак одне з найважливіших речей згадується рідко, і це наше волосся. Чи знаєте ви, на що слід звернути увагу, коли настане холод? Чого слід уникати і які практики, за допомогою яких наші коронки можуть пережити мінус градуси? Я не буду лицемірний. Я не мав уявлення про його половину, коли заглибився в тему, тож сподіваюсь, цей список вам стане таким же корисним, як і мені. Подивимось!

1.Носіть шапку або шаль на голові!

У підлітковому віці я пам’ятаю, як «циклічно» я вважав цю річ і «стару жінку». Але довелося визнати, що мама знову мала рацію. У міру дорослішання я буду цінувати речі якомога спекотніше. І це стосується і моєї голови. Немає доказів пов’язаності застуди та випадіння волосся, але наша шкіра голови може застудитися. Як результат, наше волосся почне лупитися. Хто б міг подумати ... Тож якщо ви не хочете бачити на своєму плечі «сніг», надіньте шапку.

2. Немає значення, який головний убір ми використовуємо?

Це питання точки зору. Штучна штучна волоконна кришка - це більше всього. Однак, якщо ви дійсно піклуєтеся про своє волосся, обов’язково вибирайте таке, яке зроблене з бавовни. Для тих, чиє волосся в основному швидко жирують, цей процес прискорюється взимку. Але якщо ви виберете правильний інгредієнт, ваша голова не задихнеться.

3. Втрата 100 волосся на день є природним явищем.

Якщо ви виявите, що до кінця літа ваше волосся починає падати сильніше, ніж зазвичай, не лякайтесь! Це цілком природна реакція організму. У нас у середньому близько 100 000 волосків, і як природа знімає старий одяг, так і наше волосся оновлюється в цей час. Однак якщо ви виявите, що ця втрата волосся набагато різкіша, ніж можна було б очікувати, обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем.!

4.У цей час ретельно вимийте волосся!

Наше тіло віддає найбільший відсоток надлишкового тепла через наші голови. І оскільки ми носимо шапку взимку (див. Пункт 1), наше волосся швидше стане жирним, можливо, лупою. Тому ретельніше мийте волосся та шкіру голови восени та взимку. Не густо, лише ретельніше, тому що шкіра голови не корисна для миття кожні два дні. Крім того, допоможіть короні волосся, використовуючи більш живильний, зволожуючий шампунь, кондиціонер або обгортання, ніж засоби, що використовуються в теплу погоду, коли настають прохолодні дні.

5.Чому міняти свої літні засоби по догляду за волоссям, зима не годиться для того самого?

Оскільки структура вашого волосся буде більш чутливою через холод, що робить його більш вразливим і тьмяним. У цьому випадку важливо, щоб ви могли мінімізувати шкоду і чекати весни зі здоровим волоссям. Трохи цікавості. Загальновідомо, що ваше волосся «літає», оскільки воно електрично заряджене. І це пов’язано (не лише) з головними уборами або гребінцем, а й з сухістю волосся. Якщо ви використовуєте атмосферостійкий засіб, вміст вологи у волоссі відновиться, і ви зможете попрощатися з летячими неслухняними пасмами.

+1 Не мийте волосся вранці!

Для мене це найважча порада, якої слід дотримуватися, але я спробую звернути на це увагу і цього року. Завжди повільно сушіть волосся теплим повітрям, і ви не повинні виходити на вулицю принаймні протягом 3 годин після цього. Тож або залишайтеся вдома, або влаштовуйте вечірній режим миття волосся. Таким чином, пора шкірі голови охолонути, і ви не застудитесь, ані швидше не потовстете. Пробна вишня ...