Холодна вода, сніг та лід століттями використовувались для цілющих цілей. Лікує за допомогою холодного Кнайпа або різних ванн, душу, компресів та бинтів.

Холодний масаж і обгортання

морозиво

Глазур рекомендується в основному в таких випадках:

  • Крижаний або холодний компрес від лихоманки
  • Холодний масаж для жорсткості м’язів для зменшення болю.
  • Запалений геморой швидше заживає крижаним обгортанням.
  • Біль, спричинений місцевим запаленням, швидко полегшується охолодженням льоду.
  • При синцях, розтягненнях, переломах.
  • Охолодження льодом також може бути корисним для зняття спазмів.
  • Апендицит, холецистит, набряки та опіки.
Холодний компрес

Холодна вода найкраще підходить для раптового відведення тепла. Танення льоду дозволяє сильніше відводити тепло, не рекомендується більш холодна температура.

Перевага холодного компресу (наприклад, крижаного гелю) полягає в тому, що його можна охолодити до -15-18 ° C, зберігати холод і можна формувати, але на шкіру потрібно покласти простирадло або рушник, інакше він може прилипнути і викликати обмороження, тобто відмирання тканин.

У разі спортивних травм - розтягнення, синців, розтягувань - набряків та накопичення рідини в суглобах можна уникнути, швидко застосувавши холод. Коли біль стихає, постраждалі, як правило, недооцінюють свою травму, щоб легко перемогти себе.

Холодні компреси знімають тепло, застосовувати їх слід не пізніше ніж через 36 годин після травми і підтримувати лише до досягнення температурою тіла.

Зняти жар можна за допомогою холодного компресу. Якщо пацієнт страждає серцево-судинними захворюваннями та туберкульозом, компресія однозначно протипоказана.

Застосування льоду

У разі запалення потрібно відведення тепла, щоб запобігти первинному набряку тканини - за допомогою холоду. Ніколи не застосовуйте холод навколо сечового міхура та нирок, навіть якщо пацієнт холодний або чутливий до холоду.

Крижану воду можна приготувати, наливши воду з-під крана у резервуар для води з холодного та жароміцного пластику, а потім додавши кубики льоду. Лікування можна почати з однохвилинного занурення в передпліччя, потім збільшити цей час до 3-4 хвилин. Заборонено у разі паралічу або скарг на суглоби!

Для крижаного масажу нам потрібна коробка йогурту, наповнена водою. Закріпіть дерев’яний шпатель дротом посередині і поставте в морозильну камеру. Її можна використовувати через дві години у випадку тенісних ліктів або травми.

Якщо біль стихає і шкіра промивається на обробленій ділянці, лікування слід припинити, а шкіру накрити для прогрівання.