Відмінно підходить для тих, хто хоче приготувати чесну домашню випічку. Вони м’які і служать кілька днів. Ідеально підходить до масла та літніх овочів. Наприклад, для поїздок, відпусток чи екскурсій. P.S. вони схожі на кайзери від Tesco, але набагато здоровіші:-).
Нам потрібно:
- 375 г борошна гладкого спельти
- 45 г тонких пластівців із спельти
- 1 пачка розпушувача без фосфатів
- 250 г сиру (тобто один тигель)
- 1 яйце (найкраще домашнє)
- 100 мл ацидофільного молока
- 100 мл олії (оливкова або кокосова без смаку в рідкому стані)
- щіпка тростинного цукру
- половина чайної ложки гімалайської солі
- насіння соняшнику, льону, кунжуту або фундук
Як це зробити?
1. Розігрійте духовку до 180 градусів.
2. У мисці змішати борошно, пластівці та розпушувач.
3. У другій мисці змішайте рідкі інгредієнти - сир, яйце, ацидофільне молоко, олію, цукор і сіль.
4. Додайте рідку суміш до борошняної суміші і перемішайте тісто. Нарешті, ми можемо додати насіння в тісто, або горіхи.
5. Формуємо з тіста 12 багетів. Ми можемо знову посипати верх багета насінням.
6. Випікати 25-30 хвилин.
Хороший домашній спред - невід’ємна частина смачної домашньої випічки. Оскільки в нашому блозі є кілька порад щодо таких смакот, ми будемо раді поділитися ними з вами. Спробуйте рецепти 25 корисних спредів.
- Швидкі веганські млинці без молока та яєць, лише з 4 інгредієнтів - 11 січня 2021 року
- У вас мало часу на вправи? У нас є рішення! - 13 липня 2020 р
- HIIT VIDEO TRAINING: Вправи для ніг, сідниць і стегон з професійним тренером Олінка - 30 квітня 2019 р.
Стаття була додана 23.07.2014 р. Та включена до категорії: Рецепти сніданку з випічкою | Автор: Lucia Švaral
- Хочете пережити чарівне Різдво Уникайте вищезазначеного - Fitshaker
- Ти хочеш, щоб народження було для тебе прекрасним ніжним досвідом, Фітшекер
- Архіви живота - Сторінка 3 з 13 - Fitshaker
- Блискавична гостинність для несподіваних відвідувань 3x швидкий перекус - Fitshaker
- Хочете відчути зміни? Вийдіть із зони комфорту і подолайте! Фітшекер