Південноазіатська рослина нещодавно стала модною, але вже давно використовується в аюрведичній медицині як засіб для травлення. Це дедалі частіший інгредієнт дієтичних добавок: завдяки спалюванню жиру, насиченню, безпеці та тривалому ефекту. Як це допомагає схуднути? Ожиріння є наслідком надлишку енергії, тобто ми вживаємо більше калорій, ніж споживаємо за день. Гарцинія камбоджійська запобігає невикористаній енергії [...]
Південноазіатська рослина нещодавно стала модною, але вже давно використовується в аюрведичній медицині як засіб для травлення. Все частіший інгредієнт дієтичних добавок: завдяки спалюванню жиру, насиченню, безпеці та тривалому ефекту.
Як допомогти схуднути?
Ожиріння є наслідком надлишку енергії, тобто ми вживаємо більше калорій, ніж споживаємо за день. Гарцинія камбоджійська запобігає накопиченню невикористаної енергії в жирі, що досягається блокуванням спеціального ферменту. Це не тільки перешкоджає накопиченню жиру, але й регулює голод. Багато людей споживають набагато більше калорій, ніж їм потрібно через постійно страждаючих розладів шлунка або відсутності повноти. Коли природний баланс організму відновлюється, необхідна добова калорійність залишається непоміченою, усуваючи тим самим проблеми з вагою.
Дослідження показали, що ви можете схуднути більше ніж на 2 кілограми за місяць без напруженої дієти. Звичайно, якщо ви також звернете увагу на свій раціон, ви можете досягти безпечного зниження ваги на 1 кг на тиждень за допомогою нього. Завдяки ефекту пригнічення апетиту ви можете зменшити споживання калорій до 15% на день. Цей результат не здається великим, але повільна втрата ваги, яку він досягає, тривала, тому ви можете використовувати його, щоб уникнути кошмару споживачів, ефекту йо-йо.
Як використовувати дієтичні добавки, виготовлені з нього?
Екстракт гарцині камбоджії також доступний у вигляді таблеток, капсул та напою в порошку. Розділене на три порції, споживане перед основними прийомами їжі найкраще подавати. Ми обов’язково приймаємо його за півгодини до їжі, тому що він має максимальний ефект за стільки часу. Лікування слід тривати не менше одного місяця. Це повністю природний жиросжигатель без шкідливих побічних ефектів, тому його можна приймати безпечно.
Яку БАД вибрати?
З рослини добувають гідроксилимонну кислоту, яка є її справді цінною речовиною. Ви знайдете його на продуктах як HCA, на кількість якого варто звернути найбільшу увагу. Рекомендується приймати 300 мг HCA під час кожного прийому їжі. Він поєднується з іншими інгредієнтами для кожного продукту, щоб збільшити ефект спалювання жиру, тому варто переглянути інші інгредієнти дієтичної добавки.
Порада Wellness Cafe: Ви можете придбати продукт у магазині здоров’я завтра!
Ми ще більше посилимо його вплив?
Хром посилює його дію, оскільки він також допомагає відновити обмін речовин і нормальну роботу травної системи. Він також стабілізує рівень цукру в крові, тому зазвичай поєднується з хромом у різних дієтичних добавках. Екстракт ананаса також посилює його дію, оскільки бромелієвий фермент, що входить до його складу, сприяє перетравленню білків і перешкоджає накопиченню жирів. Він також є чудовим підсилювачем обміну речовин з іншим природним спалювачем жиру, екстрактом зеленого чаю. За допомогою спіруліни вона детоксикує і розщеплює шкідливі речовини, накопичені в організмі. L-карнітин є видатним жиророзривником, ми рекомендуємо цю комбінацію особливо для звичайних тренерів.