Загальновідомо, що співачка і актриса дотримувалась так званого плану спостерігачів ваги і худнула переважно перед фанатами. Однак книга покаже те, про що ніхто не знав, а також розгляне причини того, чому вона вперше набрала стільки ваги, і як вона керує механізмами запобігання повторному набору ваги, щоб уникнути йо ефект. Зрештою, багато жінок худнуть, але через деякий час багато з них знову опиняються у вихідній більшій вазі або навіть набирають більше, ніж раніше. Ця цікава книга вийде у січні.

Секрет схуднення

Рішення схуднути у випадку Дженніфер прийшло після народження сина, і з тих пір вона з кожним днем ​​стає все красивішою, хоча деякі бояться, що її дієта не зайде занадто далеко. "Зараз на 80 фунтів (понад 36 фунтів) легше, Хадсон хоче надихнути кожного, хто не може впоратися з вагою, і поділитися своїми найкращими порадами щодо схуднення та підтримки ваги, щоб зробити вправи та підтримку набагато цікавішими". Ось як видавець описує майбутню книгу.

Дженніфер досягла успіху в гусарському творі, головним чином завдяки спеціальному спеціальному меню та вправам для схуднення. Але це, безумовно, коштувало багато самозречення і багато терпіння. У будь-якому випадку результат чудовий - він окупився!