Якщо ви захоплені спортом і хочете, щоб вас пов’язували з фізичними навантаженнями, цей курс для вас.

За допомогою цього тренінгу ви потрапите у світ особистих тренувань, вивчаючи основи анатомії людського тіла, а також фізіологічні та метаболічні зміни, які спричинені фізичними вправами. Крім того, з частиною харчування ви знатимете оптимальний склад дієти, зволоження, спалювання жиру, розвиток м’язів.

Ви любите спорт та харчування? Розкрийте взаємозв'язок між харчуванням та спортом та контролюйте всі методи покращення продуктивності.

Курс може зацікавити тренерів, інструкторів, спортивний персонал або любителів спорту.

Дата доступності

Курс сертифіката

В кінці курсу ви отримаєте сертифікований курс

Особистий радник

У вас є наш радник, який відповість на всі ваші запитання

Програма Пунтіна

За кожні 10 євро покупки ви отримуєте подарунок у розмірі 1 євро, який можна використовувати на інших курсах

Завершіть навчання за допомогою кампанії puntinn

спеціальність

Якщо ви захоплені спортом і хочете, щоб вас пов’язували з фізичними навантаженнями, цей курс для вас.

За допомогою цього тренінгу ви потрапите у світ особистих тренувань, вивчаючи основи анатомії людського тіла, а також фізіологічні та метаболічні зміни, які спричинені фізичними вправами. Крім того, з частиною харчування ви знатимете оптимальний склад дієти, зволоження, спалювання жиру, розвиток м’язів.

Ви любите спорт та харчування? Розкрийте взаємозв'язок між харчуванням та спортом та контролюйте всі методи покращення продуктивності.

Курс може зацікавити тренерів, інструкторів, спортивний персонал або любителів спорту.

ЗАГАЛЬНІ ГОДИНИ НАВЧАННЯ 700 ГОДИН.

КУРС ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРУ:

ВСТУП

Що таке особистий тренер?

Кісткова система

М'язова система

Обмін речовин і фізичні вправи

Навчання: різні види навчання

Спортивні травми.

Допомога користувача та контроль доступу у спортивних закладах

Допомога технікам спорту в організації приміщень, занять та матеріалів у спортивних закладах

Профілактичні охоронні операції у спортивних закладах та допомога на випадок надзвичайних ситуацій. Перша допомога

СПОРТИВНИЙ ХАРЧОВИЙ КУРС:

МОДУЛЬ I: ВСТУП ДО ХАРЧУВАННЯ, ФІЗИЧНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ ТА ВПРАВ

Їжа та харчування

Фізична активність, фізичні вправи та здоров’я

Фізіологічні та метаболічні зміни, викликані фізичними вправами

Важливість дослідження складу тіла

Травна система

М'язова система

Скелетна система

МОДУЛЬ II: ПИТАННЯ У СПОРТИВНІЙ ПРАКТИЦІ.

Поживні речовини:

Втрата ваги без зміни фізичної працездатності

Збільшити м’язову і м’язову масу

Жінка і спорт

Біг і контроль ваги:

Фізичні вправи та діабет

Адаптація до змін погоди та розкладу

Спортсмени, вирішіть сумніви:

Ваш заголовок міститиме Код перевірки Ексклюзивно.

Ви зможете довести, що ваше право власності справжнє, перед будь-якою компанією чи організацією, яка його запитує.

Це Кодекс, який гарантує, що ваш Заголовок дійсний Акредитований ІНН тренінг.

Якщо ви пройдете кілька курсів, вони будуть збережені у вашому файлі таким чином, що будь-яка зацікавлена ​​сторона матиме доступ для перевірки достовірності та офіційності пройденого курсу.

Ви зможете продемонструвати години навчання, що складають курс, і весь Зміст, який ви вивчили під час нього.

Цей заголовок Ви можете подарувати його будь-якій компанії чи організації, яка запитує його, розширивши своє резюме та свої робочі очікування.

Програма курсу доступна у форматі PDF.

В кінці кожного модуля ви знайдете опитувальник, що відповідає останньому пункту.

Оцінки мають ТИП ТЕСТУ і в даний момент автоматично коригуються.

Щоб успішно пройти курс, ви повинні отримати 60% балів у виконаних ТЕСТАХ. У вас є дві спроби щодо кожної анкети.