Надмірна вага не тільки негативно позначається на зовнішньому вигляді, але й несе серйозний ризик для здоров’я, оскільки причиною майже завжди є закислення організму.
Потрібно розрізняти два типи ожиріння, a "Жирний жир" і "водний жир".
У випадку з «жировим жиром» людина зобов’язана своїм переважанням тому, що його жирові клітини занадто великі.Жирові клітини мають властивість зв’язувати токсини, кислоти, тому вони стають своєрідними сховищами відходів.
У випадку з «водним жиром» організм людини накопичує воду для розбавлення кислот; це ніби у нього набряки по всьому тілу.
Якою б не була причина надмірної ваги, перед усіма видами дієт і перед стресом організм повинен бути залуженим, детоксифікованим. У випадку з «водянистим жиром» одне підлуговування може призвести до вражаючої втрати ваги.
Наше тіло постійно потребує енергії під час схуднення і завжди тягнеться до найшвидшого доступного джерела енергії, цукру. Це означає, що поки ми їмо цукор (вуглеводи), спалювання жиру припиняється.
Відсутність алкалізації та детоксикації до втрати ваги призведе до того, що кислоти, що виділяються з відпрацьованих жирових клітин, раптово, у великій кількості потраплять у кров і можуть призвести до надзвичайно важких симптомів, навіть інфаркту або кровотечі. У багатьох випадках необдумані послідовники "диво-дієт", які з'являються щодня, вже відчували нездужання.
Єдиний спосіб схуднути і назавжди зберегти оптимальну вагу - це перейти на підщелачуючу дієту, вживати лужні добавки та підщелачувати спосіб життя.