Сьогодні в цій публікації ми хочемо продовжувати підготовку до перегонів із перешкодами.

тренажерний

Вони здобули багато слави завдяки перегонам, що проводились спартанською гонкою Reebok:

Ми пояснили ці перегони у попередній публікації, яку радимо вам прочитати, щоб з’ясувати характеристики цього виду перегонів.

Для тих, хто любить змагання та перегони, від INTERGYM VITORIA ми хочемо закликати вас перевірити свої обмеження в спартанці, якщо ви не перенапружуєтесь.

Дієта дуже важлива для всіх, але особливо тоді, коли ви збираєтеся змагатися і докладати зусиль навіть більших, ніж зазвичай.

Тому нижче ми покажемо вам деякі основні правила харчування спортсменів та спортсменів.

Це основні рекомендації, яких слід дотримуватися, якщо ви хочете взяти участь у смузі перешкод.

Окрім гарного тренування, для цього від Intergym (Віторія) ми рекомендуємо спартанський тренажерний зал, де ви знайдете найбільших експертів у спартанських перегонах.

Зайдіть на їх веб-сайт, там ви знайдете всю інформацію, необхідну для проведення спартанських перегонів.