Акварель? Олівець? Глина? А точніше монтаж? Різні апарати арт-терапії мають різні психологічні ефекти. Наш вибір інструментів також багато чого розкриває про нашу особистість, однак застосування певних прийомів благотворно впливає на різні психічні проблеми. Ця цікава стаття стосується цієї цікавої теми.

У арт-терапії використання інструментів має психологічне та діагностичне значення, і в процесі терапії використання інструментів часто змінюється, що є ознакою диференціації душі, а також внутрішнього розвитку. В індивідуальній терапії дозволяється безкоштовне використання приладів, частіше, ніж у групах, частіше застосовується пристрій, визначений терапевтом, який відповідає темі. Вибір засобів стосується психічної динаміки людини, її психічних та свідомих установок та функціонування функцій особистості. Адаптація пристрою, який використовується до зовнішніх реалій, таких як сезон, має ефект підвищення особистості.

акварель допомагає змінитися, знімає тривогу, скутість, знижує орієнтацію на результативність, однобічне критичне ставлення, нереальні очікування від нас самих.

розфарбував

Це допомагає візуалізувати, переставити та гармонізувати внутрішній світ почуттів та духовного змісту.

Це благотворно впливає на самоприйняття, а також виконує функцію самозміцнення. Водночас для цього потрібна якась субординація, здатність передавати контроль. Це формує і формує наше емоційне життя. Під час його застосування досвід потоку, досвід повного перетворення, є загальним. Це сприяє духовній динаміці, активізує емоційне життя та безпосередність. Акварель також має антитривожний, піднімаючий настрій та розслаблюючий ефект.

THE олівцем, чорнилом та крейдою його техніка в основному впливає на когнітивні процеси, розвиваючи увагу, концентрацію, наполегливість і дисципліну. Це сприяє усвідомленню та мисленню. Його можна ефективно використовувати для лікування емоційної та лабільної лабільності.

Малювання олівцем вимагає зосередженої уваги, добре контрольованої техніки, придатної для малювання, малювання та підтримки меж.

Це може покращити адаптацію до навколишнього середовища та самовираження. Ці техніки підтримують розвиток відчуття реальності, а кольори надають твору емоційного змісту. Пастельний крейда вже дозволяє виражати диференційовані емоції, більш керовану техніку, ніж акварель, що, таким чином, створює менше занепокоєння у творця, а також підтримує підхід до матеріалу на рівні тіла.

пальчикова фарба це пробуджує внутрішнє дитинство, що є в нас, і в результаті часто активізує критику та упередження, отримані в дитинстві, а також тривогу, що виникає внаслідок них. Цей прийом підтримує досвід радісного, вільного самовираження.

Це дає змогу виражати сильно пригнічені бажання, спонукання та агресивний, важкий для управління характер.

Цей інструмент забезпечує більш сильне, більш безпосереднє поява почуттів та настроїв, а також трансформацію та трансформацію цих почуттів та емоцій. Творці часто переживають глибокий, катарсичний досвід звільнення та єдності зовнішнього та внутрішнього світів.

глина, скульптура та ліплення у випадку, глина виступає як материнський символ, допомагаючи показати людські уявлення та міжособистісні стосунки. Однак у творців часто викликається опір, і з’являється страх перед брудом і брудом. Ці методики надають заспокійливу, розслаблюючу та розслаблюючу дію м’язів. Ми називаємо пластик обробленим матеріалом, статую без громадянства. У випадку з цими техніками форма відіграє певну роль, акцент робиться на тактильному рівні, що є основою наших відносин з реальністю. Кожен матеріал має свою символіку. У випадку глінування та моделювання існує взаємодія між творцем, матеріалом і формою, що призводить до процесу самопізнання.

У цих техніках задіяна ціла особистість, адже коли ми формуємо матеріал, ми формуємо і себе.

Під час творчого процесу наш досвід раннього дитинства дотику, дотику та стосунків може бути відроджений. Робота з глиною сприяє пізнанню зовнішнього та внутрішнього світу, допомагає адаптувати уяву та уяву до дійсності. Ці методи мають утримуючу силу, забезпечуючи впевненість і безпеку. Вони також розвивають і регулюють силу волі, інтуїцію та мотивацію.

THE монтаж він служить для відображення почуттів, бажань, цілей, ідеалів, внутрішніх образів нас самих. Під монтажем ми маємо на увазі зображення, відібрані та вирізані з газети, приклеєної до аркуша креслення, які мають символічне значення. Переживання досвіду потоку також є загальним явищем при використанні цього інструменту.

Суть методики полягає в тому, що ми підбираємо зовнішні образи до внутрішніх почуттів і бажань, що допомагає адаптуватися до дійсності.

Роблячи це, воно розвиває зв’язок між зовнішнім та внутрішнім світом, підвищує комунікабельність, допомагає прийняти зовнішній світ та розчиняє жорсткі межі себе. Нам доведеться працювати з інструментами, які напівфабрикати під час монтажу, ми можемо навчитися їх приймати і додавати себе за допомогою техніки. Його особливість полягає в тому, що під час творчого процесу вся частина стає, а потім з’єднується в нове ціле.

THE техніка колажу на відміну від складання, воно полягає в приклеюванні менших предметів на дошку для малювання. Ми розглядаємо ці предмети як символи, оскільки вони визначають якості нас самих.

Завдяки цій техніці з’являються несвідомі бажання, проблеми, комплекси, занедбані частини особистості.

Активація колажу активізує та гармонізує чотири функції особистості сприйняття, почуття, мислення та інтуїції.

Ці методи прихильні до арт-терапії, оскільки, як було детально обговорено вище, вони мають ряд корисних психічних ефектів, що сприяють розвитку особистості та поглибленню самопізнання. У той же час спонтанне творення також має багато позитивних наслідків, таких як вирішення тривоги та диференціація емоційного життя, завдяки чому виробляються олівці, пензлі, пастелі, глина.!

Використана література:

Анталфай М. (2016) Створення та розгортання: теорія та практика комплексної арт-терапії Катарсису. Будапешт: В будинку духу.

Judge S. & Juhász S. (Ed.) (1991) Невербальна психотерапія. Будапешт: Анімула.

Vass Z. (2006) Психодіагностичні основи експертизи малюнка: проекція, експресія, візерунки. Будапешт: Flaccus.