випиваю

Мені це дуже допомогло!

Зараз це всі спостерігають!

Зізнання Магді Рузі: "Дивно, що я так довго мовчав"

Джиммі Замбо та його легендарна корона для волосся: Тамаш Зідро розкрив секрети про королівські кучері

Медова вода корисна для багатьох проблем зі здоров’ям. Його приготування дуже просте: покладіть чайну ложку меду в 2,5 дл теплої води, і ви вже можете його споживати. Важливо знати, що суміш слід пити лише як лікувальний засіб: ковтайте її щоранку протягом 2-3 тижнів, а потім зробіть перерву - пише Femcafe. Якщо суміш викликає у вас неприємні побічні ефекти, припиніть це! А тепер давайте подивимось, чим корисна ця панацея.

1. Зменшує здуття живота

Якщо ви майже постійно страждаєте від здуття живота і повноти, пийте теплу медову воду, це знімає неприємні симптоми. Від цього ви почуватиметеся легше, підтягнутіше.

2. Зміцнює імунну систему

Хворим на застуду та ангіну рекомендується пити багато медового чаю, оскільки мед відразу ж починає боротьбу з бактеріями за допомогою вітамінів та мінералів, що входять до нього. Якщо щодня випивати склянку медової води, ви зміцните свою імунну систему.

3. Детоксифікує організм

Поєднання меду і теплої води є одним з найкращих природних детоксикантів. Він м’яко знімає токсичні речовини, що накопичуються в організмі, а оскільки вміст цукру в організмі легше використовується і розщеплюється, це не обтяжує печінку та підшлункову залозу, а це означає, що діабетики можуть споживати його безпечно.

4. Освіжає шкіру

Мед також має природний антиоксидант, антибактеріальну властивість, тим самим очищаючи шкіру. Він зв’язує вологу, робить шкіру підтягнутою та еластичною, більше не відчуваючи сухості та грубості. Це також збільшує приплив крові і заспокоює шкіру.

5. Споживайте

Ви також можете схуднути за допомогою меду, оскільки його вміст цукру легше використовується і розщеплюється організмом, тому він не так легко відкладається. Дослідження також показали, що мед впливає на швидкість обміну речовин таким чином, що організм починає спалювати жир набагато швидше, а його солодкий смак також зменшує мучне бажання цукру.

6. Знижує ризик серцевих захворювань

Флавоноїди та антиоксиданти в меді допомагають зменшити ризик серцевих захворювань. Дослідження показали, що мед уповільнює процес окислення шкідливого холестерину в крові, що сприяє інфаркту та інсульту.

7. Знімає алергію

Ми не говоримо, що склянка медової води на день усуває симптоми, але це допомагає акліматизуватися до вмісту пилку в навколишньому середовищі та полегшити алергічні реакції.

8. Заряджає організм енергією

Мед є найефективнішим природним джерелом енергії завдяки високому вмісту вуглеводів, але вітаміни групи В (В1, В2, В6, В12) у ньому також добре впливають на силу. Він швидко всмоктується, безпосередньо з кишечника, тому ви можете його закрутити.