Харчовий аналіз та харчова піраміда рецепта яйця до неба Карлоса Аргіньяно.
Харчова інформація рецепта: "Huevos al cielo"
Дуже поживна страва, яка забезпечує нас білками з високою біологічною цінністю, необхідними для підтримки маси тіла, захисних сил у стані та правильного обміну речовин. Крім того, ця страва забезпечує нас енергією у вигляді складних вуглеводів та корисних для здоров’я жирів.
Це страва, приготована з корисних інгредієнтів, яка повинна регулярно бути в нашому раціоні, щоб ми могли добре харчуватися. Хороший спосіб покращити присутність молока в нашому раціоні.
Це страва, рекомендована особливо людям, що одужують від хвороби, людям із слабким апетитом та людям з проблемами остеопорозу, завдяки високій харчовій цінності.
Салат, що додається, покращує присутність у їжі клітковини, вітамінів, мінералів, антиоксидантів та води.
На десерт ми будемо їсти фруктовий салат.
Харчова піраміда:
Порада доктора Теллерії:
Ми не виключаємо молоко зі свого раціону, оскільки ризикуємо пропустити поживні речовини, необхідні для здоров’я.
МЕНЮ ПОЖИВАННЯ
- Томатно-вишневий гаспачо для очищення організму та виведення токсинів - Карлос Аргіньяно
- Китайські яйця в соусі РЕЦЕПТ на 4 людини
- Сирі або варені яйця Осваль Кандела Харчування та тренування для трансформації вашого тіла
- Куряча печінка, яйця, зародки пшениці, молоко та брюссельська капуста ключі для боротьби з
- Керівництво з харчування та дієти для зайнятих людей; НЕЗАСТУПНИЙ