- великі одиниці: 6,67
- середні одиниці: 8
- малі одиниці: 10
- фунтів: 0,22
- унції: 3,53
- кілограми: 0.10
- грам: 100
- великі одиниці: 0,40
- середні одиниці: 0,56
- малі одиниці: 1
- фунтів: 0,22
- унції: 3,53
- кілограми: 0.10
- грам: 100
- великі одиниці: 1,71
- середні одиниці: два
- малі одиниці: 2.32
ПІДГОТОВКА
На сковороді з невеликою кількістю олії протушкуйте шпинат, поки вони не зменшаться в розмірі до більш ніж половини, і залиште
На тій же сковороді пашот цибулю і зубчик часнику з невеликою кількістю олії
Коли цибуля пашот, додайте помідори черрі, розрізані на половинки, щоб трохи їх випустити, а потім додайте зціджений горошок і шпинат, який ми зарезервували. Посоліть за смаком і трохи протушкуйте все разом
Додайте кілька ложок смаженого помідора, все добре перемішайте і варіть все разом дві хвилини
Ми робимо в суміші невеликі отвори на сковороді і подрібнюємо 2 середніх яйця і 2 перепелиних яйця зверху. Якщо нам подобається, ми можемо покласти трохи тертий моцаррели в місцях, де є яєчний білок. Накрийте сковороду і дайте яйцям застигнути на повільному вогні
Зніміть сковороду з вогню, подрібніть трохи перцю поверх яєць і прикрасьте листям петрушки, і готові насолоджуватися
- Гамбургери зі шпинату та сочевиці (від Емми) - поетапний рецепт з усіма його властивостями
- Здоровий мигдальний шоколад та бананове морозиво - покроковий рецепт з усіма його властивостями
- Фахітас з курки та перцю - покроковий рецепт з усіма його поживними властивостями -
- Сочевиця з овочами (I) - поетапний рецепт з усіма його поживними властивостями - NUTRICIENTA
- Флан з хурми та шоколаду (від LaBardina) - поетапний рецепт з усіма його властивостями