Стоматологічне обстеження та чистка мають на меті профілактику захворювань, тому це вважається гігієнічним та профілактичним заходом. Завдяки цій техніці ви зможете видалити плями та наліт з рота, а також зубний камінь, який є не що інше, як бактерії, покриті мінералами.

слід

Повна гігієна порожнини рота включає правильне чищення щіткою, ниткою, ополіскувачем для рота та регулярне відвідування стоматолога.

У Blancdental ми радимо відвідувати вас для перевірки рота принаймні 1-2 рази на рік, а також для професійного чищення.

У дитинстві, приблизно в півроку, зазвичай з’являються перші зуби, зручно починати доглядати за ними. Після їжі, будь то грудне вигодовування, пляшечка або їжа, бажано використовувати вологу марлю для очищення ротової порожнини дитини, особливо ясен. Blancdental рекомендує проводити періодичний контроль дитячим стоматологом, щоб стежити за правильним розвитком зубних рядів.

У підлітковому віці, коли розміри ротової порожнини змінюються, доцільно адаптувати дитячу зубну щітку та зубну пасту до продуктів для дорослих.

Уже дорослим набуті гігієнічні звички слід зберігати все життя, а також періодичні огляди у стоматолога.

Навіщо тобі?

Ротова порожнина представляє дуже різноманітну екосистему, прибл. 600 різних мікробних видів, які колонізують різні місця проживання. Ротова біоплівка (або бактеріальний наліт) - це організована спільнота мікроорганізмів, які можуть співпрацювати один з одним і які створюють ідеальні умови для виживання бактерій. Ці патогенні бактерії в ротовій біоплівці відповідають за причину двох основних захворювань ротової порожнини: карієсу та пародонтозу. Ось чому нехтування гігієною зубів може призвести до втрати зубів з часом.

Як чистити зуби для поліпшення гігієни порожнини рота

Сьогодні існують електричні зубні щітки, які призначені для правильного і ретельного очищення. Стоматологи вже рекомендують їх замість ручних зубних щіток завдяки їх формі, руху та швидкості, які впливають на результати, які вони надають, але також важливо знати, як ними користуватися, для більш ефективної гігієни порожнини рота.

Крім того, для кращого очищення щітка повинна бути під кутом 45 ° до ясен. Важливо пропустити його через усі зуби, спереду і ззаду, особливо в області, де ми жуємо.

Якщо він не електричний, ви повинні зробити кругові рухи, щоб отримати кращий результат.

Не забувайте про міжзубну чистку зубів, є деякі специфічні для цієї області, дуже дрібні, які запобігають появі нальоту між шматочками. Для чищення між зубами ми використовуватимемо зубну нитку або стрічки або, якщо місця широкі, міжпроксимальні щітки, що мають різні розміри. Важливо чистити ці ділянки один раз на день, оскільки вони становлять 40% поверхні зуба, тому, якщо ми не використовуємо зубну нитку або міжпроксимальні щітки, ми нехтуємо майже половиною рота.

Нарешті, я почищу вам язик, щоб отримати повну гігієну порожнини рота.

ДОБРІ ЗВИЧКИ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОЇ УСНОЇ ГІГІЄНИ

Чистіть зуби принаймні 2 рази на день приблизно через 20-30 хвилин після їжі.

Використовуйте відповідну зубну пасту та щітку

Не всі люди потребують однакових продуктів та інструментів, у BLANCDENTAL ми підкажемо, які з них найбільш підходять для вас.

Також пам’ятайте, що вам доведеться міняти щітку кожні три місяці, оскільки вона не вічна, і вона погіршується із використанням.

Полощіть рот ополіскувачем

Бажано полоскати один раз на день, щоб підтримувати захищену гігієну та добре дихати. Важливо також, щоб ви вибрали спеціально призначений для гігієни порожнини рота.

Створіть у своєму житті хороші дієтичні звички

Крім того, щоб мати здорові зуби, також важливо харчуватися здорово, уникаючи якомога більше солодкої або кислої їжі, яка зношується і вимагає більшої обережності при проведенні гігієни зубів.

Зуби мають принципове значення в харчуванні, оскільки вони є першою лінією, через яку проходить їжа, як тільки вона потрапляє всередину, тому накопичуються залишки їжі, які переробляються бактеріями, які в кінцевому підсумку покриваються мінералами, утворюючи зубний камінь. Єдиний спосіб її усунення - це чистка порожнини рота, яка передбачає використання ультразвуку та подальше очищення водою під тиском.

Можливі помилки, яких слід уникати:

Використовуючи не найкращу для вас щітку

Важливо, щоб ваш стоматолог порекомендував найкращу для вас зубну щітку, враховуючи, що розмір голови не повинен бути занадто великим, а нитки м’які або середньої твердості, щоб не пошкодити ясна. Як ми вже говорили раніше, приблизно кожні три місяці його потрібно міняти.

Не чистить достатньо довго

Не рухаючись швидше, ми робимо свою гігієну на користь, навпаки, у BLANCDENTAL ми рекомендуємо не поспішаючи, принаймні дві хвилини кожного разу.

Занадто важке чищення щіткою

Побалуйте свої зуби та ясна. Можливо, ви думаєте, що видалите більше залишків їжі та бактерій, якщо будете сильно чистити щіткою, але м’якого чищення зусиль більш ніж досить. Надто сильне натискання може зносити емаль і пошкодити ясна.

Не зберігається щітка належним чином

Закінчивши чистити щітку, поставте щітку у вертикальне положення і дайте їй висохнути на повітрі. Якщо покласти його в закритий футляр, мікроби будуть розмножуватися; якщо поруч є інші щітки, намагайтеся тримати їх окремо від своїх.

Якщо ви хочете домовитись про зустріч, ви можете зробити це за допомогою наступної форми, і ми зв’яжемося з вами найближчим часом.