Понад три десятиліття ми відзначаємо Всесвітній день без тютюну 31 травня. У той час як від коронавірусу на сьогоднішній день загинуло більше 360 000 людей, сигаретний дим щорічно вбиває до 8 мільйонів людей, включаючи тих, хто помирає від пасивного паління.
Залежність від нікотину та героїну схожа. Щоб їх позбутися, потрібно докласти чимало зусиль
Цьогорічний девіз кампанії - "Тютюн - смертельний у будь-якій формі".
Наслідки куріння протягом усього життя
Куріння знову стало дуже обговорюваною темою під час нової пандемії коронавірусу, оскільки курці мають більший ризик померти від Covid-19. "Куріння погіршує захисні сили організму проти вірусу, а також багатьох інших захворювань", - пояснює доктор Зора Кльокова Адамчакова, керівник Департаменту охорони здоров'я та медичної освіти RÚVZ Банська Бистриця.
Курці також ризикують заразитися Covid-19, і наслідки для здоров'я можуть бути серйозними
Наслідки тютюнової залежності можуть бути дуже серйозними і їх часто називають хронічними незаразними захворюваннями. До них належать, зокрема, серцево-судинні захворювання, діабет та онкологічні діагнози, включаючи рак легенів, від яких щороку в Словаччині помирає понад 2000 людей. Проблеми з диханням - це переважно хронічна обструктивна хвороба легень.
Щоб нормалізуватися, потрібні місяці
"Перевага відмови від куріння проявляється вже через 20 хвилин у вигляді зниження частоти серцевих скорочень і артеріального тиску. Через 12 годин рівень чадного газу в крові падає до норми. Протягом 2-12 тижнів кровообіг і робота легенів покращуються. Через 1-9 місяців кашель і задишка покращуються ". описує фахівець.
Консультування щодо відмови від куріння
Ніколи не пізно припинити свою залежність. Протягом допомоги також допомагають спеціалізовані регіональні консультативні центри з відмови від куріння, які працюють під управлінням Управління охорони здоров’я Словацької Республіки. Вони допомагають не тільки тим, хто розглядає можливість кинути палити, але й людям із симптомами відміни. "Вони пропонують індивідуальні та групові консультації щодо того, як кинути палити методами та психологічними прийомами, провести обстеження курців або спірометрію". держави ÚVZ.
Згідно з ÚVZ, люди також можуть зв’язатись із телефоном довіри для відмови від куріння за номером 0908 222 722, який працює щодня з 8:00 до 15:00.