надмірна

Надмірна вага та ожиріння є факторами ризику серцево-судинних захворювань. Обидва умови спричинені надмірним накопиченням жиру в організмі, різниця полягає в тому, що коли ми говоримо про зайву вагу, ми маємо на увазі a індекс маси тіла (ІМТ) дорівнює або перевищує 25, тоді як у разі ожиріння ІМТ перевищує 30.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ, 2016), понад 1,9 мільярда дорослих віком від 18 років мають надмірну вагу, з них, понад 650 мільйонів страждали ожирінням. надмірна вага та ожиріння, Згідно з різними дослідженнями, вони можуть викликати інші захворювання, такі як: діабет 2 типу, високий кров'яний тиск, дисліпідемія, суглобові афектації, деякі типи раку та проблеми з диханням. Ці захворювання пов’язані з сидячий спосіб життя і очевидно а погане харчування.

Той факт, що ожиріння призводить до збільшення наявність судинних факторів ризику такі як діабет, високий кров'яний тиск або дисліпідемії означає, що ожиріння може бути пов'язане з підвищеним ризиком страждання від серцевих проблем, таких як стенокардія, інфаркт або якийсь тип аритмії.

Коли артеріальний тиск високий, серце повинно накачувати сильніше. Якщо проблема триває протягом тривалого періоду часу, високий кров’яний тиск може пошкодити серце та артерії. Якщо в крові підтримується аномальний рівень ліпідів (дисліпідемій), включаючи високий рівень холестерину, низький рівень ЛПВЩ ("хороший") і високий рівень тригліцеридів, це збільшує ймовірність серцевого нападу.

Надлишок жиру в організмі також спричиняє захворювання серця, такі як ішемічна хвороба серця та атеросклероз що є захворюванням, при якому наліт відкладається в артеріях, тобто, затвердіння жиру в артеріях. Це пошкоджує серце і не дає кисню, що переноситься кров’ю, надходити належним чином.

Серце відповідає за перекачування крові до всіх куточків тіла, отже, важливо жити і чим здоровішим ти, тим більше і тим краща робота всіх органів тіла.

Джерела

Портокарреро-Флорес, Д., Замора-Сільва, Дж. С., та Леон-Хіменес, Ф. (2016). Знання, ставлення та переконання людей із надмірною вагою, що стосуються ризику серцево-судинної системи в Ламбаєке, Перу. Herediana Medical Journal, 27 (1), 7-14.

Ожиріння та серце - Resista Española de Cardiología.