Менопауза приносить із собою велику кількість змін, з якими не завжди легко впоратися. Це особливо вірно, якщо ці зміни добре видно на вашому обличчі.


Симптоми пов’язані зі старінням, такі як витончення шкіри, слабкий тон шкіри та втрата яскравості. Ви можете поліпшити стан шкіри, відкоригувавши свій косметичний режим. Це може зробити вашу шкіру твердішою, вимкненою і виглядати молодшою.

свою

Навіщо коригувати свій косметичний режим під час менопаузи?


Дерматолог доктор Шеннон Хамфрі стверджує, що жінки повинні коригувати свій режим догляду за шкірою під час менопаузи, "щоб відновити шкірну бар'єрну функцію, яка забезпечує належне зволоження шкіри". Він також додає, що "також важливим є захист від пошкодження шкіри внаслідок УФ-випромінювання".

Що становить собою косметичний режим догляду за шкірою під час менопаузи?

Погляньте на короткий огляд косметичних ритуалів, які відіграють важливу роль у догляді за шкірою.

Ось 4 золотих правила вашої нової рутини.

Бережіть себе ретельно
Завжди беззастережно знімати одяг щовечора! І навіть якщо вам це не дуже подобається, шкіру потрібно ретельно очистити, щоб позбутися від осаду, пилу, відмерлих клітин і бруду. Це абсолютно необхідно для відновлення шкіри вночі. Регенерація шкіри в цей період життя є більш складною, тому важливо не посилювати проблему, закупорюючи пори токсинами. Ідеальний дует для видалення домішок: засіб для зняття макіяжу + тонік.

Завжди використовуйте SPF
Коли світить сонце, завжди використовуйте засоби з коефіцієнтом SPF, перебуваючи на вулиці, оскільки УФ-випромінювання (особливо UVA) прискорює старіння шкіри і є причиною виникнення пігментних плям.

Регулярно пригощайте себе пілінгом
Дайте вашій шкірі ніжний ферментативний пілінг один-два рази на тиждень, який не буде дратувати шкіру.

Гідрат! Гідрат! Гідрат!
Щоразу, коли ви відчуваєте, що ваша шкіра напружена, застосовуйте зволожуючу та живильну маску. Ідеальний час для нанесення маски - після пілінгу. Спробуйте компенсаційний комплекс Neovadiol від Vichy - сироватка та денний крем розроблені спеціально для цього етапу життя.

Ідеальний режим для зміцнення та підтяжки шкіри під час менопаузи

Крем, звичайно, чудовий, але крем і масаж ще кращі!

Побалуйте себе масажем
Лабораторії Віші розробили спеціальні методи масажу для нанесення окремих продуктів. Підхід: перенесіть професійні методи, що застосовуються в Інституті Віші, на техніки автомобільного масажу, якими ви легко освоїте вдома. Мета: оптимізувати ефективність продуктів, іншими словами, підтримувати освітленість та свіжість шкіри та посилювати ефект ремоделювання інгредієнтів, діючи на структуру та контури обличчя.

Масаж денним кремом

Найкращі 4 поради щодо реконструкції обличчя та боротьби з в’ялістю шкіри:
1. Нанесіть 5 - 6 точок крему на обличчя і шию.
2. Розведіть вгору і пройдіть від центру обличчя до боків.
3. Надайте тиск з боку носоглоткової лінії (лінії між носом і кутом рота) на лоб на шкірі. Нарешті, помасажуйте скроні великим животом. Також ці рухи мають перевагу в тому, що вони дуже розслаблюють і знімають напругу, оскільки діють на скроні та область напруги, розташовану між бровами.
4. Мобілізуйте глибокі тканини, застосовуючи твердий ковзний тиск під шию та вилиці.