Ми можемо скаржитися на багато речей або говорити без потреби про багато філософських питань, питань самооцінки та безпеки, таких як: чому людина хоче змінити свій фізичний образ, якщо важливо те, що знаходиться всередині, і це може бути спростовано популярним фраза "як вони бачать тебе, вони з тобою ставляться", ну, сьогодні не будемо вникати в полеміку, говорити і розповідати про те, що добре чи погано в соціальному плані, поки не дійдемо до конкретної об'єктивно суб'єктивної точки зору на те, що думає людина.

дієту

Сьогодні я не хочу сперечатися, нам краще шукати дії.

Розумієте, я не думаю, що я єдина жінка, скоріше єдина людина незалежно від статі, яка, поза соціальними клеймами, хоче схуднути, неважливо, це 5 кіло, 10 чи 20. Я думаю, що є багато хто хоче зменшити ці кілограми, заради самооцінки, гарного вигляду, здоров'я, щоб одяг добре сидів тощо, незалежно від того,.

Як пережити дієту
Але як ми можемо скинути ті непривабливі кілограми, які нас переслідують і зважують, як прокляття з давньоєгипетських мумій, чому, коли хочеться виглядати добре, будь то зима, весна, літо чи осінь, є такі надокучливі фрагменти, які нагадують нам про те, що ми недосконалі.

В основному вони переслідують нас, тому що ми любимо їсти, в цьому житті задоволень, яким можна поклонитися, мало, і одним з них є їжа.
Порції, міри та якісний вибір їжі; це ключі до здорового естетичного і марного життя, але часто дуже важко утриматися від солодких спокус і калорійних бомб, а досить смачних страв.

Однак ми вже впевнені, що наша сила волі більша, і це відчуття або, швидше, відчуття "Я ГОЛОДНИЙ, це не було їжею", це просто ідея і що наша сила волі набагато більша, що живіт має, якщо так, щоб стати меншим та вибірковішим.

Я не знаю про вас, але мені дуже важко не їсти, як свиня на відгодівлі, або перестати їсти піцу, тістечка, гренаш та інші. Думаю, мені потрібна підготовка до дзену, щоб уникнути негативних думок або в даному випадку ласунів.

З ними не траплялося, що через дві години після початку дієти вони хочуть її розірвати, щоб розпочати наступного дня, щоб з’їсти тамале або хороший гамбургер в обідній час. Боже, так важко сидіти на дієті, коли починаються канікули, але блін, я повинен виглядати добре 24-го чи менше 31-го, щоб не мати соціального докору, що я не виконав своїх новорічних постанов минулого року рік.

Встояти перед спокусою піти до холодильника, щоб з’їсти що завгодно, бо після салату трохи паличок селери, желе, трохи яєць-пашотів, скибочок індички, вони нікого не годують, це не моя вина, ні, я я технічно голодую, а вдень я хочу їсти, їсти все, що наповнює мій живіт і тунець, я не дуже жадаю.

Боже, я настільки голодний, що міг з'їсти свого брата, і ця стара приказка "пити багато води або їсти фрукти в цей момент не буде працювати, я не думаю, що це втамує мій величезний голод, навіть не знущаючись". Тоді я гадаю, що я повинен вдатися до своєї нульової і дефіцитної сили волі, я думаю, було б краще попросити дива, щоб хтось прийшов і з’їв усі ті смаколики, які зберігаються на кухні, або ще краще, щоб іноземець викрав мене і відсунь мене від їжі.

На даний момент єдине, що додає мені сили, це те, що я не єдиний, хто страждає від дієти, не ти теж, і єдине, що дає мені сили уникати того, що є перед мною, це те, що я можу контролювати себе, а ти ні.

Серйозно не жарт, брудні дієти, вони в кінцевому підсумку гірші або мають більше кілограмів. Не їсти або їсти добре є непродуктивним, в результаті ковтається все, що заборонено, лише тому, що це заборонено і дуже смачно.

Шалі, як правило, при брудних дієтах людина стає жирніше. ЯК МОЖЛИВО, чому це трапляється? Можливо, нам доведеться погодитися з невеликою вагою, можливо, це буде вік або що мені зовсім не вистачає сили волі, а як щодо дієт?

Краще не сідати на дієту, можливо, я не схудну, але я не тримаю себе, харчуючись тим, що мені найбільше подобається, ВСЬОГО краще бути кремезним так само, як Джина Карано, ніж худим без жарту.