Якщо ви спробували безліч дієт без результатів або не можете усвідомити свою зайву вагу, це може стати чудовою альтернативою для досягнення вашої мети.
Надмірна вага часто пов’язана з психологічними закономірностями, з якими важко впоратися і які підривають результати загальної дієти, яка значно обмежує споживання їжі. Альтернативою, яку багато хто успішно проводив, є гіпнодієта - лікування, при якому людині, серед інших переваг, вдається впоратись із занепокоєнням та подолати залежність від рафінованих вуглеводів.
Психолог і гіпнотерапевт, Хосе Луїс Рохас, Він був у Саборесі і розповів нам подробиці гіпнодієти - терапії, яку він робив три роки тому і яку знав, бо важив понад 100 кілограмів і не знав, як їх схуднути. Понад 350 пацієнтів пройшли вашу консультацію з чудовими результатами.
Цю терапію можна проводити трьома способами: групова очна, індивідуальна очна та віртуальна і триває 9 тижнів. Це повинен робити професіонал, який доставляє всі інструменти так, щоб пацієнт самогіпнотизується, тобто одна і та ж людина самонавіюється генерувати зміни на несвідомому рівні. Це повністю наукове лікування з перевагами, які перевершують інші типи дієт, оскільки воно контролює тривожність, не вживає наркотиків і створює нові здорові звички без ефекту відскоку.
Для проведення цієї терапії та для того, щоб знати, скільки сеансів самогіпнозу потрібно пацієнту, доктор Рохас повинен виконати серію вправи, за допомогою яких він прагне виявити рівень трансу людини. У Саборесі він робив вправу з нашим улюбленим Маріо Веласко, який зізнався, що не може лягти спати, не з’ївши шматочок шоколаду.
Ознайомтеся з трансовою вправою, яку виконує психолог та гіпнотерапевт Хосе Луїс Рохас у Саборесі.
Психолог прокоментував, що до його кабінету приходили люди, які пробували все, "навіть пацієнти з баріатричними операціями, але іноді навіть це не спрацьовує, тому що ми товсті в голові, тому дуже часто страждаємо від ефект відскоку після дієт. Насправді є великий відсоток прооперованих, які через 5 років знову набирають вагу », - пояснює він.
Подібним чином Хосе Луїс Рохас вказує, що «за допомогою гіпнодієти на самосвідомості тіла досягається зміна образу себе, що дозволяє отримати результати навіть з першого тижня, залежно від рівня трансу, якого досягає кожна людина. Тому що слід зазначити, що самогіпноз завжди залежить від пацієнта, а не від терапевта », - підсумовує він.
Цей тип терапії також може бути використаний для лікування залежностей, фобій, травм, серед іншого.